『适量』鸡肉的花样送上!
和猪肉牛肉等肉类比起来 ，
且不说鸡肉高蛋白 ， 低脂肪 ， 低热量
单单只看价钱鸡肉就要友好的多！
如何消灭一只鸡？
鸡肉的花样吃法送上！
可乐鸡翅
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· 制作材料 ·
鸡翅8个 / 可乐1罐 / 姜1块
糖2勺 / 老抽1勺 / 生抽1勺
盐适量 / 油适量
准备工作
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1/备齐材料
2/鸡翅解冻 ， 加生抽腌制15分钟
制作步骤
▼ STEP 1
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热锅 ， 加入适量油 ， 烧热 。
▼ STEP 2
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【『适量』鸡肉的花样送上!】加入姜片爆香 。
▼ STEP 3
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加入鸡翅 ， 煎至两面金黄 。
▼ STEP 4
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加入可乐 ， 大火烧开 。
▼ STEP 5
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加入糖、盐、生抽和老抽 ， 小火焖煮10分钟 ， 转中火收汁 。收汁时勤翻动鸡翅 ， 避免糊锅 。
▼ STEP 6
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