「胃不好」胃不好的人，远离三个字，谨记“五句话”，促进粘膜修复，更健康
胃者 ， 水谷之海 。
五味入口 ， 藏于胃 ， 以养五脏气 。
可见 ， 养护胃部 ， 对健康来说 ， 多么重要 。
胃 ， 十分“娇弱” ， 许多习惯会损害其健康 。
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熬夜、喝酒、吸烟、暴饮暴食、三餐不定......
越来越多的人 ， 在承受着胃病的折磨 ， 养胃刻不容缓 。
生活中一定要格外注意保护胃部 ， 留心观察胃受损给出的“求救信号” 。
胃不好的人 ， 一般有下面几种表现：
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1、稍微饮食不当 ， 就会立马有情况 ， 如腹痛、腹泻等 。
2、饭后 ， 容易胀痛、恶心 ， 严重还会吐血 。
3、消化不良 ， 上腹部闷痛不适 ， 出现胃痛 。
4、空腹时 ， 或夜间的时候出现胃痛 。
5、食欲下降 ， 嗳气 ， 反酸 ， 进食后容易饱等 。
6、腹泻或便秘 ， 多呈慢性经过 ， 也可腹泻与便秘不规则交替出现 。
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胃不好的人 ， 远离三个字 ， 谨记“五句话” ， 促进粘膜修复 ， 更健康
养护胃部 ， 远离三个字
第一字：凉
胃 ， 对温度十分敏感 ， 怕冷 ， 喜温热 。
很多人的胃部疾病 ， 是因为“贪凉”所致 。
寒气侵入胃部 ， 在胃里累积 ， 便会导致一系列胃部不适 ， 如胃脘痛等 。
所以 ， 养护胃部 ， 一定要远离冷凉的食物 ， 多吃温热食物 ， 喝温热的水 。
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第二字：忍
生活中 ， 大部分人都或多或少 ， 有些小胃病 。
而其中相当大的一部分人 ， 会不在意 ， 出现不适 ， 经常是“忍一忍”就好了 。
然而 ， 临床上许多晚期胃癌 ， 都是忽视了胃部信号 ， 日积月累拖到了晚期 。
胃不舒服了 ， 别忍着 ， 要及时就医 ， 尽早发现 ， 尽早治疗 。
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第三字：酒
酒精入胃 ， 会直接损害胃粘膜 。
饮酒 ， 可致使胃部屡屡遭受恶性刺激 ， 易引起胃部慢性炎症 ， 进而使胃黏膜重度增生 ， 最终导致胃癌的发生 。
酒精度数越高 ， 对于胃部的损害也就越严重 ， 养护胃部要注意少碰酒饮 。
所以 ， 养护胃部健康 ， 一定要远离酒饮 ， 滴酒不沾最好 。
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胃不好 ， 谨记“五句话” ， 促进粘膜修复 ， 更健康
第一句：温热茶水 ， 喝一点
茶疗 ， 对于调理脾胃 ， 温和持久 ， 有着独特的优势 。
用一些养胃的药食两用小植物 ， 搭配泡水喝 ， 可驱寒暖胃 ， 十分有益 。
华花郎柑皮茶 ， 泡水喝 ， 可消炎杀菌 ， 养胃止痛 ， 可保护胃部健康 。
中医认为 ， 华花郎 ， 入肝、胃二经 ， 擅长清胃热 ， 治胃痛 。
现代药理研究表明 ， 华花郎 ， 还可杀灭幽门螺杆菌 ， 减少胃溃疡的发病几率 ， 对于各种类型胃脘痛 ， 也有改善之效 。
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