半夜被吵醒再也睡不着咋办

同样有这个困扰,
我现在就是被吵醒两次之后睡不着的状态,
体验就是,
气的想打人,
对方也是有人给她打电话她才接,(但通话声音巨大,免提!)
现在她睡着了,
我能怎么办呢?
当然是再看会书喽,
反正又睡不着
■网友的回复
半夜十二点半被电话吵醒,现在四点半了也没睡着
怕是饿的中间起来煮了碗饺子吃,没睡着
洗了个热水澡,还是没睡着
看了一会儿林中路,静不下心来还是没睡着
明天。哦。不。今天还要上班
■网友的回复
半夜睡的好好的,被人放歌吵醒,这首歌还被带到了梦里!
睡意全无,只能起床,睁眼到天亮!
自己睡不着,硬生生把人也吵醒!
杀人的心都有!艹!
■网友的回复
迷迷糊糊睡的正香,就被我奶奶说我没盖好被子为由,开着特别亮的灯吵醒我,我心脏通通的跳,然后电视还有洗澡的声音持续了半个小时,我就再也睡不着了,我特别难受,但是我一生气她就一副很受伤的样子,我讲不通道理,这时候的我特别痛苦,只想哭,
睡到一半被吵醒,简直太让人恨了,
半个小时后,我现在清醒了,奶奶好像哭了,我很自责,我去看了看她给她盖了盖被子,现在回来躺着看,人和人相处,真的是包容的一个过程,
■网友的回复
我也是,半夜一旦被吵醒就再也睡不着。并且我现在怀孕6个月,先生上班没规律,想发脾气又不能发。像我们这样睡眠极浅的人,真是没办法,一直醒着吧,累了自然就睡了。
■网友的回复
能咋办,我室友天天凌晨订外卖
■网友的回复
调静音
■网友的回复
当然是起来刷啦。。。。。
下面有正常答案 真的挺好的,相信你们和我一样也是就是在刚刚被吵醒的然后现在睡不着来这刷找答案。。。咳咳老话说得好,有问题上。
【半夜被吵醒再也睡不着咋办】 https://www.zhihu.com/question/304343529/answer/544324333


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