全身肉很紧的女生咋减肥
其实肥肉也会很紧的。你不要说你的肥肉就很松，这两种情况不冲突。
■网友的回复
肉很紧是肌肉么。如果是肌肉首先得让肉软下来。才能减肥。肌肉的话，非常难减。个人经验是，包保鲜膜，然后做运动。我是减小腿。先抹精油，然后刮痧，然后包保鲜膜，然后运动。加油~过程很痛苦，但是效果是有的。如果要刮痧，记得根据自己的具体情况噢，不要盲目刮痧。
■网友的回复
嗯 跟正常减肥方式一样...肉紧只是脂肪密度大...脂肪密度小了就送了再小就看着瘦了
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