39减肥健身学院告别含胸、驼背、耸肩！41岁刘涛的优雅气质，原来是靠这招……( 五 )
王媛老师会带你认识肌肉部位和作用 ， 精确调动目标肌群 ， 不需动作过大就能找到发力的感觉 。
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5. 刘涛、黄奕女星们都在练的形体瑜伽 ， 一个月后蜕变靓丽身姿！
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如果你想拥有纤细香肩 ， 让“一字型”锁骨更明显；
如果你想减掉背上的肥肉 ， 不经意间露出完美的背部线条；
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那么交给王媛就可以了！她的《形体瑜伽课》 ， 坐着就能让你变瘦 ， 变美 ， 变成气质女神 。
立竿见影的形体修炼课
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用“一字型锁骨” ， 香肩和长直美腿
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