处在临睡着状态的时候经常会出现类似梦的臆想，是咋回事有害吗
有害的！ 这种情况出现，说明你，还没被生活压力压的不可喘息！ 在你知道了人生的意义后，即使你是白富美、富二代，恐怕也很少有这样的臆想了！ 鉴于题主描述，一两年才会出现这么个一两次，我认为是无害的。 一两年才出现这么一两次的话，正好起到督促懒虫勤于思考、热爱劳动的作用。 意识是受到我们控制的。而潜意识是自主自发的，并不受我们意识思考的影响。鉴于题主描述，我认为仍然是意识思考在作用。 现实环境会越来越遭，梦想要求会越来越高！当现实距离梦想越来越远，难免会让我们产生恐惧。这种恐惧，源于不受控制的潜意识，透过潜意识，传达到意识思考层面。当尝试放任意识思考，像潜意识一样任由发展的时候，我们会想到各种好的、坏的模拟情境。 对于这些，可以尝试透过改变呼吸节奏来调整意识思考。 呼吸是自主自发的，但可以控制；因此成为沟通意识与潜意识之间的桥梁。呼吸节奏改变，意识思考和潜意识动态就会受到影响。
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根据题主的描述，应该是睡眠瘫痪症（wiki）睡眠瘫痪症_百度百科，俗称鬼压床。我自己也经常这样，一般翻身继续睡...
■网友的回复
精神压力过大,过于疲劳,或平时过于焦虑,不安,都会有这种现象出现的.有时还是心脏病的征兆。多梦，是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系建议：平时生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,喝杯温热牛奶 。 要适度放松心情,凡事看开一些,多做轻量的运动.
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我了解你的描述，近段时间出现过。怕怕
■网友的回复
梦的作用就是保护睡眠，如果你的梦境恶化那就说明你要醒了，还有潜意识是你感觉不到的。 书上看的，不一定对。 另一种简单的解释，肾虚
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