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人格当心理学家在说“人格”时，他们是在说什么？ |《成为更好的自己》


北京联盟_本文原题：当心理学家在说“人格”时 ， 他们是在说什么？ |《成为更好的自己》
作者 | 阿呆
你是否曾置身于孤立无援之境 ， 面对困难时踌躇不前 ， 进退维谷？
你是否曾面对心爱之人 ， 心生欢喜 ， 最后却因深入了解三观不合而分离？
你是否曾徘徊在人潮涌动的街头 ， 对于复杂的人性百思不得其解？
面对人生的种种困惑 ， 我们需要有积极健康的心态去提升人生格局 ， 不断地在学与思的过程中成长 ， 完善自己的处事方式 ， 从而成为更好地自己 。
而在“成为更好的自己”之前 ， 我们应该 首先学会认识自己 ， 了解自己的人格 。
人格给了我们人生舞台多样的演技 | 内在我与外在我
人格当心理学家在说“人格”时，他们是在说什么？ |《成为更好的自己》
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“真相只有一个 ， 为了美化自己的道德 ， 减轻自己的罪恶 ， 掩饰自己的过失 ， 人人都开始叙述一个美化自己的故事版本 。 ”
——《罗生门》
在电影《罗生门》中 ， 同一个事实 ， 在强盗、武士、武士的妻子、樵夫的叙述中 ， 却被演绎成了完全不同的版本 。 他们每个人都选择了带上“面具” ， 从而能够维护自己的利益、在险境中求生 。
“面具”一词的古希腊文 ， 正是“人格”这个词的起源 。 我们的人格既有像面具一样的 外在行为表现特征 ， 也有面具背后的 内在真实自我特征 。
人格是多样而复杂的 ， 我们往往会依据环境而改变自身的行为 。 比如在有着集体主义文化的中国 ， 人们会很小心地遵守社会等级 ， 遇见年长的人使用尊称 。 而在个人主义文化的国家 ， 比如欧美国家 ， 人们很少会留意社会定位 ， 很多学生甚至会直呼教师的名讳 。 我们每个人在生活中都扮演着多种不同的角色 ， 而依据角色去做出适应性行为 ， 有助于我们与他人和睦相处、融入集体 。
但我有时候很讨厌那个“冷漠无情”的自己 | 阳光下必有阴影
人格当心理学家在说“人格”时，他们是在说什么？ |《成为更好的自己》
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通往权力的道路 ， 是由伪善和亡兵铺成的 。
——《纸牌屋》
在美剧《纸牌屋》中 ， 的主人公Frank为了登上总统之位 ， 将他人视为工具 ， 随意操纵 。 当“工具人”采访人员Zoe逐渐摆脱他的控制时 ， Frank便毫不犹豫地将其杀害 。
Frank具备典型的暗黑人格 ， 即： 马基雅维利主义、自恋和精神病态 。 马基雅维利主义的人看重权力、忽视道德 。 当他们为别人带来痛苦时 ， 内心会充满邪恶的快感 。 自恋的人主要表现为以自我为中心 ， 他们注重着装和仪表 ， 在大型公共场合极具煽动性 。 精神病态的人行为冲动、冷漠残忍 。 当他们与别人发生冲突时 ， 会失去理智 ， 不计后果地伤害他人（详见： 迷人而又危险的反派角色 | 「夜幕森林」暗黑人格 ） 。
这些令人讨厌的暗黑人格也会 或多或少在我们自己身上出现：在亲密他人相处时会收不住自己的脾气、说话没有边界 ， 有意无意地出现“道德绑架”等等……
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这些行为似乎在这个高速发展的时代更突出了 ， 因为 我们与他人的人际交往的周期在逐渐地缩短 ， 比如我们走出校园后 ， 以往的同学便逐渐成为了躺在微信里的一个名字 ， 既然以后再不相见 ， 有些人就学会了快速对他人施加影响力 ， 从而短期内在环境中实现利益最大化 。
但不是所有的人都喜欢这样做 。 有人会想：这些黑暗面能不能消失呢?
瑞士心理学家荣格说： 阳光下必有阴影 。 2019年积极心理学家Kaufman等人针对人格黑三角又提出了光明人格三角 ， 即：重视每个人的尊严和价值的人道主义、认为人在任何时候都不可把自己和他人仅仅视为工具的康德主义 ， 以及相信人性本善的人性信任（详见： 身立阴影 ， 面朝光明 | 人格中的光明三角和暗黑三角 ） 。 你看 ， 自己是不是也有着这么光明的一面?


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