天地有杆秤 舌尖上的宋朝:探寻宋代百姓的风味美食
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宋朝是中国市民阶级正式产生的时代 , 大批的官员、手工业者、商人、小业主构成了宋朝的中产阶级 , 北宋首都汴梁和南宋首都临安都是人口超过百万的大城市 。 宋朝人口超过二十万的有六个城市 , “京城资产百万者至多 , 十万而上 , 比比皆是” 。 食材方面 , 水稻、小麦、各种家畜家禽的种类基本定型 , 与今天无二 。 在这种环境下 , 世俗文化得到快速发展 。
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打开《东京梦华录》 , 里面对州桥夜市、饮食果子等小吃进行了详细记载 , 光看菜单就口水直流 。
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宋朝的味道
▲柴米油盐酱醋茶 。 直到宋朝 , 才有了现代意义上的酱油 。 白糖也已经普及 , 用来做蜜饯 。 宋朝时五味只缺一种 , 辣 。 辣椒是在明朝才引进的 。
宋朝真正奠基了整个汉族饮食文化 。 宋朝的饮食已经能满足现代人的胃口 。 东京汴梁人的30余种养生保健茶;不逊现代的20余种花式面食;药食同源的20余种羹汤 , 精致美味的50余种蜜饯甜点 。 《 清明上河图》中的“饮子”摊位 , 卖的20余种消暑饮料和刨冰 。从中就能看出宋人如何花样翻新吃出意境 。
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热闹非凡的馆子和夜市:炒菜、羹汤、蜜饯、糕点、馄饨、汤圆、馅饼、米线等等一应俱全 。
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而延续至今的宋朝美食则有:火锅、油条 、馄饨、汤圆、爆米花、月饼、火腿等
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早起喝一盏“煎点汤茶药”是宋朝东京汴梁人的习惯 。 品种很多呢:盐豉汤、荔枝圆眼汤、缩砂汤、无尘汤、木星汤、木香汤、香苏汤、紫苏汤、干木瓜汤、湿木瓜汤、白梅汤、乌梅汤、桂花汤、豆蔻汤、破气汤、玉真汤、薄荷汤、枣汤、快汤、厚朴汤、益智汤、仙术汤、杏霜汤、生姜汤、胡椒汤、洞庭汤……
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面条类有云英面、软羊面、桐皮面、盐煎面、鸡丝面、插肉面、三鲜面……
馒头类有羊肉馒头、笋肉馒头、鱼肉馒头、蟹肉馒头、糖肉馒头、裹蒸馒头……
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烧饼类有千层饼、月饼、炙焦金花饼、乳饼、菜饼、牡丹饼、芙蓉饼、熟肉饼、菊花饼、梅花饼、糖饼……
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