为什么脾胃差容易生病？宝宝身体有这些表现，说明脾胃很健康( 二 )
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父母的这些行为 ， 容易伤害孩子的脾胃
1、过度进补
诸多家长认为孩子吃得好 ， 就会发育得好 ， 其实 ， 对于幼儿娇嫩的脾胃而言 ， 很多高营养、高蛋白的食物会增加脾胃的“工作负担” ， 这些食物不易消化 ， 吃再多也无法吸收 ， 最终只会积压在体内 ， 造成积食 ， 并且过度消耗脾胃的运化能力 ， 难免会“负荷而虚” 。
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【为什么脾胃差容易生病？宝宝身体有这些表现，说明脾胃很健康】
另外 ， 不少父母觉得在孩子生病初愈时 ， 要大补才利于身体的恢复 ， 其实不然 ， 中医认为虚不受补 ， 大病初愈时 ， 脾胃的功能很弱 ， 此时大量进补 ， 不仅不能吸收 ， 还对脾胃造成伤害 。
2、强迫喂食
很多家长喜欢把饭桌变成战场 ， 对孩子威逼利诱 ， 强迫其吃饭 ， 不迟到自己认为的量誓不罢休 ， 其实这是非常不可取的 ， 餐餐过饱 ， 孩子消化不良后易造成积食 ， 对脾胃的伤害很大 ， 吃饭最好七分饱 ， 尤其是晚餐不要吃太多 。
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3、贪食凉食
脾胃属阴 ， 怕冷 ， 生冷食物易对它造成损害 ， 过凉食物进入胃中 ， 很快引起胃黏膜血管收缩、影响胃酸、消化因子的分泌 ， 影响到孩子的消化能力 ， 而造成脾胃功能失调 ， 尤其夏天再热 ， 冰饮料、雪糕、冰淇淋等食物都要少吃 。
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