黄黄爱美食 家有高考生,早餐不能马虎,试试这个三明治,简单易做能量满满( 二 )
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11、将做好的三明治取出 , 改刀就可以吃啦 。
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搭配牛奶、水果或者果汁都是特别适合高考生的早餐 。
小贴士:
1、搅拌蛋液的时候 , 可以稍微放一点盐和淀粉 , 能使蛋液粘稠 , 煎出的蛋皮也好看 。
2、黄瓜很脆嫩 , 切薄片做三明治非常适合 。 也可以将其换成生菜或者你喜欢的食材 。
您喜欢这个懒人版三明治吗?做法简单 , 营养丰富 , 孩子爱吃 。 我是原创作者黄黄爱美食 , 一起聊聊吃的那些事儿 。 在美食的旅途中 , 黄黄和您不见不散 。
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