零食探险家 想做出絮状的爽滑鲜嫩鸡蛋汤,掌握这个步骤顺序是关键
哈喽 , 大家好 , 我是探险家 , 早餐吃什么最有营养?鸡蛋绝对是你的不二之选 , 但是煎鸡蛋油大 , 早上吃不下;蒸鸡蛋太噎 , 早上也很难下咽 。 那么早上要想吃到一个关于鸡蛋的营养餐 , 鸡蛋汤就成了首选 。
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但是好多小伙伴做的鸡蛋汤 , 都是鸡蛋都是一块一块的 , 而看到别人做的都是雪花一样的絮状 , 看上去完全不一样 , 但是都是一样的材料 , 为什么差距这么大 , 其实你们就是做错了一个步骤 , 这一步顺序要是做错了 , 那这鸡蛋汤做出来可就是截然不同了 。 今天探险家就教大家做一个营养又健康的【早餐鸡蛋汤】
【首先准备食材】
新鲜鸡蛋3个
【然后准备配料】
柿子 , 黄瓜 , 胡萝卜 , 香葱 , 香菜
【最后准备调料】
盐 , 鸡精 , 香油 , 淀粉【做法步骤】
①碗中打入三颗鸡蛋 , 充分打散 , 加入少许温水打散备用 。
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②取一个空碗 , 加入一勺淀粉 , 大半碗清水搅拌均匀 。
③锅中烧水 , 冷水下入喜欢吃的青菜丁(胡萝卜丁 , 黄瓜丁 , 柿子丁) 。
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④水中加入一勺盐 , 大半勺鸡精 , 调味 , 再加入一勺香油提味 。
⑤知识点来了:水开先倒入调好的水淀粉 , 先勾芡 , 将水勾成粘稠度适中的汤汁 。
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⑥淋入鸡蛋液 , 一边淋入蛋液 , 一边用勺子顺时针搅拌 。
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⑦出锅前 , 撒入香葱花 , 香菜 , 美味又有营养的早餐鸡蛋汤就做好了 。
【零食探险家 想做出絮状的爽滑鲜嫩鸡蛋汤,掌握这个步骤顺序是关键】
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【温馨小贴士】
1.鸡蛋加温水打散 , 鸡蛋更滑嫩 。
2.先勾芡再倒鸡蛋液 。 好多小伙伴都是先倒鸡蛋液再勾芡 , 所以 , 你做出来的鸡蛋汤就是一块一块的鸡蛋 。
3.淋入鸡蛋液 , 不是一下全部倒入再搅散 , 是边倒边搅拌 , 顺时针画圈就行 。
探险家总结:
鸡蛋汤简单易做 , 主要就是勾芡顺序很重要 , 牢记先勾芡再倒鸡蛋 , 你也可以做出美味爽滑鲜嫩的鸡蛋汤 。 我是#零食探险家# , 学会的小伙伴记得帮忙点赞转发关注哦!谢谢咯!
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