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萌家妈咪长大“冷漠脸”？批评孩子有技巧，孩时常被“吼”( 二 )


专家解惑
正向做法：做好情绪管理 ， 若失控不妨向孩子坦诚
家庭是孩子学习情绪的第一个场所 ， 父母对子女情绪智能的发展 ， 扮演着非常重要的角色 。 在受到父母批评时 ， 孩子会逃避观看任何面部情绪 ， 仿佛只要他们这样做 ， 就可以有助于自己避免接触来自父母的怒吼 ， 进而避免自己联想到父母批评自己时的反感情绪 。
无论是积极或消极 ， 在孩子身上发生的种种情绪和行为问题 ， 都能在父母身上找到相应的烙印吗？就此话题 ， 我们采访到广东金融学院公共管理学院副院长赵冬梅教授 。
“父母的情绪管理为孩子提供了一种榜样示范 ， 儿童会在日常生活中观察父母如何处理自己的情绪 ， 并在日后相似的情境中潜移默化中模仿运用 。 因此父母提高自身情绪管理能力 ， 有助于促进儿童情绪调节能力的发展 。 ”赵教授举例 ， 首先 ， 父母应选择适当的方式和场合表达情绪 ， 不应该任由情绪发泄；其次 ， 父母平时应有意识地引导儿童 ， 使用较为积极的情绪调节策略；再者 ， 对于孩子的消极情绪 ， 父母应采取正视和疏导的态度 ， 而非忽视或指责 ， 要为孩子创造宽松的表达情绪和调节情绪的空间 。
每个人在其一生当中 ， 都会担任许多不同的社会角色 ， 于父母而言 ， 他们并不是圣人 ， 有脾气和情绪是再正常不过的事情 。 赵教授认为 ， 作为父母应该学会处理化解自己的情绪 ， 不要影响到孩子 。 “如果没有控制好情绪 ， 也是正常的 ， 不必懊恼自责 。 坦诚跟孩子交流 ， 自己为什么发火生气 ， 说说自己的苦恼和烦忧 。 ”她说 ， “孩子也是家长的小小心理咨询师 ， 他会理解你 ， 也会给你安慰 。 孩子以后也会知道父母要考虑的事情很多 ， 烦恼很多 ， 他反而会更懂事 。 ”
前段时间 ， “DailyView(网络温度计)”平台透过《大数据关键引擎》调查 ， 统计网友们在童年时曾“遭遇”过的“10大阴影” ， 其中包括言语暴力、恐吓；一不听话就会被打；批评身材智商各种不满；常被拿来跟别人比较等 ， 再度引起人们对于“批评教育”的关注 。
中国自古就有“棍棒底下出孝子”“不打不成材”等古训 ， 曾经有心理学家对273位母亲进行了调查研究 ， 其中6%的母亲从不打骂孩子 ， 68%的父母会打孩子屁股 ， 还有26%会严重体罚孩子 。 虽然在面对孩子犯错时 ， 不是每位父母都会以“棍棒”的形式进行批评教育 ， 但是“吼骂”这种批评方式 ， 对于大多数家庭而言却是常态 。
在成人的世界里 ， “语言侵略性”通常指用语言造成他人的心理伤害 ， 包括人格攻击、嘲弄、威胁等；这种情况也经常会出现在孩子的成长过程中 ， 日本熊本大学教授友田明美把父母对孩子的谩骂、指责、呵斥等言语惩罚 ， 称为“言语暴力” 。 赵教授告诉采访人员 ， 言语暴力会影响孩子的心理健康 ， 挫伤孩子的自尊心 ， 在孩子心里留下的阴影和创伤甚至还会伴随其一生 ， 导致孩子极端的心理自闭和自卑感 ， 又或者导致一些孩子在成人后报复社会 ， 甚至谋害他人 。
“父母这种对待孩子‘言语暴力’态度是极不负责任的 ， 那些连大人都无法承受的言语虐待和伤害 ， 孩子怎么可能承受得起？”赵教授说 ， “面对无法承受又不得不承受的言语虐待 ， 孩子必然会通过各种病态心理将内心的委屈反映出来 ， 而最后的‘果’还是要父母来承担 。 ”(采访人员黄岚)
“成长路上的那些阴影”前10
1家门荣光的期待
2“出生只是个麻烦”
3言语暴力、恐吓
4一不听话就会被打
5不乖会有可怕报应
6批评身材智商各种不满
7不能自由行动
8“不是爸妈亲生的”
9偏心兄弟姐妹
10常被拿来跟别人比较
来源：广州日报


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