不喜欢和别人有肢体接触，是很严重的病吗
肢体接触恐惧症是指生活中害怕和别人的接触，接触的时候你会感觉非常的不舒服的症状。这个可以是拒绝与异性肢体接触，也可以是拒绝与同性肢体接触，或者异性同性都拒绝。一般来说拒绝与异性接触的情况比较多。真正严重的可能出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。当然你明显没有。
【不喜欢和别人有肢体接触，是很严重的病吗】 治疗方案1、逆转负面的想法。
2、勇敢的面对恐惧。
3、转移注意力，也可以以阅读、朗诵、深呼吸的方式来减少恐怖的想法。
4、测量自己的恐惧度，以了解原因。
5、鼓励自己经由克服恐惧来获取成就感。
6、避免咖啡因的食物，如咖啡、茶、可乐及巧克力。
7、服用静神定恐剂（遵循医生建议）。
本人并非心理治疗方面的从业者，所以只能简单概述。建议咨询专业人士，看心理医生并不是什么很难堪的事。循序渐进，遵照医嘱，保持积极的心态才是正确的选择。不要因为这个过于自责，给自己太大的压力。有很多人自己就自愈了。所以本来小事别给弄大了。
■网友的回复
还是觉得有些病态，喜欢一个人肯定会不自觉地接近他（她），渴望有肢体肌肤的接触。
你的这种状态，将来婚恋肯定会出问题，赶紧找心理医生看看吧。
■网友的回复
不是，我也和你一样不喜欢别人触碰自己
■网友的回复
我也不喜欢，真奇怪，无论男女，我也不喜欢去触碰别人身体，除非礼节性的交流。
这不是病，代表我们很为自己和别人考虑
■网友的回复
一般朋友不喜欢肢体接触很正常 你认为的非常要好的朋友也不想肢体接触 可能 他们并不是真的与你相投的朋友 没办法做到敞开心扉 无所顾忌 说到底 只是没那么喜欢罢了
■网友的回复
小学的时候还是和好朋友会挽手一起走什么的 长大就不会了 很好的朋友也不会说拥抱什么 和前男友也是 不太喜欢搂搂抱抱 唉 我也想知道你这个问题的答案
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