感染科医生小龙 45岁后，胃癌进入到“爆发期”？不想胃癌，少做4件事，具体指什么

胃癌早在公元前3000年就有记载，当时，古埃及人对胃癌使用象形文字碑及纸莎草（古埃及人广泛采用的书写载体）手稿记载。时至今日，胃癌仍然是最常见的致死性癌症之一，曾经是全世界癌症死亡的首要原因，这一“地位”直到1980年代才被肺癌“超越” 。

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胃癌是中年人的隐忧
胃癌是全球第二位最常见的癌症，每年全球有近100万新发的胃癌病例，其中胃腺癌（指癌肿病理的类型，也就是癌细胞的类型）的发生率占胃恶性肿瘤的95% 。
但是世界各地胃癌的发生率差别很大，日本、中国等国家的人群，胃癌发病率是比较高的。
胃癌的发病率随年龄增长而增加， 75%的患者年龄大于50岁，所以， 45岁后胃癌进入“爆发期”的这个说法，虽然有点耸人听闻，但随着胃癌患者的年龄逐渐提前，提醒普通人要警惕胃癌的发生，是有一定道理的。

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【感染科医生小龙 45岁后，胃癌进入到“爆发期”？不想胃癌，少做4件事，具体指什么】
胃癌的危险因素
胃癌的病因众多且复杂，家族遗传因素、幽门螺杆菌感染、萎缩性胃炎、肠上皮化生和异型增生、腌制和加工食品、烟草、肥胖、EB病毒感染、饮酒、亚硝基化合物、黄曲霉毒素、胃部手术等，都和胃癌的发生息息相关；其中，尤以幽门螺杆菌感染扮演了重要的角色。
世界各地的胃癌发病率，具有地域、种族的差异。一个有意思的现象是，一些从胃癌高发病率国家向低发病率国家的移民，发生胃癌的风险也降低了，这个发现提示：环境因素在胃癌的病因中，起了很重要的作用。
早期发现和早期识别一些胃癌的症状，对于及早进行根治性的手术，具有非同寻常的意义。

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胃癌的早期症状
胃癌的早期症状，首要的是饱胀感。有些人无论是否吃东西了都觉得很饱，当然吃东西以后饱胀感会更重。
后期随着疾病的进一步发展，会出现上消化道的一些梗阻（比如，胃的出口幽门梗阻）症状，比如恶心、呕吐，进食甚至饮水以后梗阻症状加重，以及出现上消化的出血，表现为呕血和黑便。
当出现一些无法解释的症状的时候，需要尽早的做胃镜、CT、超声内镜和幽门螺杆菌等检查，以争取手术的时机。如果早点确诊，往往能够争取到最好的治疗时机。

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胃癌的预防，不止少做“4件事”
不想得胃癌，除了需要了解到胃癌的病因之外，也要少做一些事（不止4件哦），能够帮助人们预防胃癌。

1、少聚餐和多人共餐

少聚餐和多人共餐，目的是避免幽门螺杆菌的感染和传播。
幽门螺杆菌感染是大多数胃癌的病因，可能通过口-口的途径传播（唾液和胃内容物交流）。当然，主要指接吻。多人共餐有可能通过唾液传播幽门螺杆菌，人越多，越杂，传播的风险越大。
所以，应实行分餐制，尤其是家中发现了幽门螺杆菌感染患者的家庭，这个是很重要的，一定要抛弃传统的不卫生的观念。