东方幸福国际母婴会所|想生聪明宝宝？孕期零食得吃对了( 二 )
一次吃零食不要太多 ， 最好在两餐之间 ， 且离正餐时间远一点 ， 这样就不会影响正餐的进食量啦 。 最好不要边看书或边看电视边吃零食 ， 容易不心摄入过多 。
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