篮球技巧教学|冰敷导致退役，他的膝盖就这样彻底废了，NBA首例
有些时候 ，
人的成败可能就在那么一瞬间 ，
正所谓一念成魔 ， 一念成佛 ，
一个人在某些特定时候的决定
会对他整个人生都起到非常大的影响 。
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退一万步说 ，
你玩LOL的时候还有可能因为你的一个失误
导致整个团战输掉呢 ，
如果说是一场比赛无关紧要 ，
大不了重头再来 ，
那换作职业赛场 ，
诸如“大魔王五分钟让人单杀两次”
这样的标题当晚就能从
你的手机信息里弹出来 ，
而到了NBA ， 这种情况同样适用 。
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比如因为你的失误被对手抢断
导致正常比赛的努力都前功尽弃 ，
比如因为没有防守好对方的三分球
而让自己错失进入总决赛的资格 ，
再比如 ，
因为南柯一梦而葬送了
自己整个职业生涯......
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BJ泰勒 ，
94年第二轮24顺位的末轮秀 ，
和19赛季的快船一位落选秀同名 ，
更有意思的是 ，
两人的身高都不足一米九 ，
相比后面BJ遭到了快船队的裁员 ，
前面的这位BJ ， 他的遭遇 ，
几乎足以载入整个NBA的史册 。。。
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虽然同样都是身高偏矮 ， 顺位靠后 ，
但94年进入联盟的这位BJ ，
他在当时可是被76人当做潜力股来发展 。
新秀赛季 ，
泰勒交出了场均3.5分1个板3.2次助的答卷 ，
也在一年级的时候有过
单场10助攻的好成绩 。
难就难在 ， 谁也没想到 ，
这小伙才刚进入联盟第一年 ， 就已经结束了 。
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我们都知道 ，
球员冰敷是再常见不过的一种
保养自己骨骼关节的方法了 ，
比如老大以前在打比赛的时候 ，
都会用冰敷来缓解由于膝关节中间
没有软骨而造成的疼痛感 。
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还记得16赛季里 ，
老科跟韦德之间的一场21世纪
最伟大分卫之间的对决里 ，
老科仅出战九分钟便被草草的换下场 ，
下场后的他 ，
左肩跟双膝全部被冰包裹住 ，
看到这副样子真是让人心疼 ，
而韦德跟詹姆斯在美国队
征战奥运会的时候 ，
都是选择用冰敷的方式来保养自己 。
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因为在关节部位经过剧烈运动后
受到严重磨损的情况下 ，
很有可能会导致骨质增生、
膝盖老话甚至积水问题 ，
冰块的冰敷可以起到强化胶原纤维、
使局部血管收缩、放松肌肉、
局部麻醉止痛、消炎、
降低局部的新陈代谢速率 ，
从而抵消发炎所引起的红肿跟痛觉 ，
说白了就是让你的膝盖
对被撞到后的反应变慢 ，
从而防止伤势扩大 ，
是运动员保护自己膝盖的一种不二选择 。
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BJ泰勒就是这么做的 ，
不同的是 ， 他睡着了 ，
这一睡可好 ， 膝盖上的冰还在呢 ，
而在旁边没有队医跟队友提醒的情况下 ，
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