乐橙健康网|荨麻疹一到晚上就频繁发作，瘙痒难耐很痛苦？可能跟这6点有关！
日常生活中 ， 当我们谈到荨麻疹时 ， 很多人对它并不陌生 ， 它是一种很常见的皮肤疾病；它在急性发作期就会变得很瘙痒难耐 ， 很容易会影响到生活；尤其是在夜晚 ， 很多朋友会因为瘙痒难耐而出现睡眠不足的情况；可能很多人都感到很奇怪 ， 荨麻疹在晚上发作为什么会瘙痒感有所加重？是否有方法能够缓解呢？荨麻疹一到夜晚就会严重？可能和这6点有关 ， 还请逐一进行排查！
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■荨麻疹一到晚上就频繁发作 ， 瘙痒难耐很痛苦？可能跟这6点有关！
●自身敏感度增加：
日常生活中 ， 夜里是我们进行休息的时间 ， 这个时候活动量会有所减少 ， 自身的敏感度会有所增加 ， 在出现不适时会表现的特别明显 ， 特别是瘙痒 。
●气温过低：
日常生活中 ， 深夜的气温是比较低的 ， 倘若有过多的寒气入侵到气管 ， 就很容易导致平滑肌出现失调 ， 继而引起瘙痒的情况 。
●血流量减慢：
【乐橙健康网|荨麻疹一到晚上就频繁发作，瘙痒难耐很痛苦？可能跟这6点有关！】日常生活中 ， 在夜间其身体机能会有所减弱 ， 当身体在熟睡时 ， 体内的血液流通速度会有所变慢 ， 这个时候皮肤营养会有所缺乏 ， 瘙痒感会有所加重 。
●吸入过敏源增多：
日常生活中 ， 在夜间睡觉时 ， 身体是处于安稳的状态中；这个时候呼吸会吸入过多很容易过敏的物质 ， 比如被子、枕头中的填充物 ， 又或是空气中的灰尘等等 ， 这些都很容易会导致瘙痒情况有所加重 。
●迷走神经兴奋：
日常生活中 ， 在睡觉时其迷走神经会兴奋 ， 交感神经被抑制 ， 而迷走神经主要是支配支气管平滑肌的 ， 迷走神经兴奋度有所增强 ， 支气管平滑肌会收缩 ， 从而导致荨麻疹加重 。
●激素分泌增多：
日常生活中 ， 由于在凌晨是身体内激素分泌的最高峰 ， 这个时候抑制过敏介质功能会有所减弱 ， 这个时候就会出现瘙痒难耐的情况 。
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■荨麻疹发作瘙痒 ， 我们该怎么办？
●坚持运动：
日常生活中 ， 通过运动能够帮助促进血液循环 ， 帮助减轻荨麻疹所带来的瘙痒感；并且在运动的过程当中 ， 还能够提高身体的免疫力 ， 有利于控制疾病 ， 避免反复发作 。
●保持饮食清淡：
日常生活中 ， 在荨麻疹发作期间 ， 饮食清淡可以有效缓解和改善 ， 倘若摄入辛辣刺激或者高蛋白食物 ， 很容易会导致瘙痒感加重 。
●远离过敏因素：
日常生活中 ， 查清楚自己对于哪些东西会过敏 ， 在平时尽量远离 ， 并且保持卧室内空气流通 。
●使用药物：
日常生活中 ， 在出现瘙痒难耐时 ， 使用抗过敏药物能够暂时让疾病得到控制 ， 同时还能够使用外用止痒药膏 ， 从而让瘙痒得到暂时性的缓解 。
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?结语：日常生活中 ， 荨麻疹还是很常见的 ， 通常在发作时所带来的瘙痒感会让人感到不适 ， 甚至还可能会影响到工作和生活 ， 所以当患上荨麻疹时 ， 还请及时采取措施 ， 平时还需做好护理 ， 在急性期发作以后 ， 需要采取措施来避免反复 ， 同时当身体患有感染 ， 又或是其他过敏疾病时 ， 还请及时治疗 ， 这样能够降低荨麻疹反复的几率 ， 避免给身体和生活造成影响 。
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