汐炜医生|如果确诊是胃癌，早期症状会是哪些？( 二 )

一日三餐要有规律性，每顿饭不要吃得过快，要细嚼慢咽。
多吃一些新鲜的水果蔬菜，对于一些加工的食物要尽量少吃。
可搭配蜂蜜水、酸奶一起吃，大人小孩皆可。
2、保持足够的睡眠
在生活中有不少人长期处于睡眠不足的状态下，这样一来身体常处于过度疲劳的状态，容易出现短暂的部分器官缺血，其中就包括胃肠道。
【汐炜医生|如果确诊是胃癌，早期症状会是哪些？】当胃肠道处于缺血状态的时候，很容易会出现功能紊乱，分泌功能也会因此而失调。
胃液分泌过多会损伤到胃粘膜，所以日常建议要保持一个好的作息时间。
3、做好早筛
早期筛查也是非常重要的一件事情，不外乎两种方法，一是胃镜检查，二是上消化道X光摄影。
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汐炜医生|如果确诊是胃癌，早期症状会是哪些？( 二 )

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