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KnowYourself|“幺儿，回家吃饭，我等着你。” | KY粉丝留言：这21句话，曾给过他们活下去的勇气。( 二 )


我跑回宾馆 ， 在小巷口发现卖炒饭的阿姨还在那里 。 她看见我 ， 说给我留着最后一颗鸡蛋 。 当时我眼泪就下来了 。 阿姨吓了一跳 ， 我说没事 ， 没考好而已 。 阿姨一边炒饭一边安慰我 ， 很笨拙地安慰 。 我记得那天的炒饭好香 ， 好烫 。
后来没多久我就回家了 ， 现在在另一个城市上大学 。 但我总是会想起那碗炒饭 ， 想起那个晚上 。
07.
最难的时候 ， 开始翻《西游记》 。 小时候为解闷看的精怪小说 ， 长大以后才好像真正读懂一点 。
“人生斯事 ， 各有正业 ， 是即各有所取之经 ， 各有一条西天之路 。 ”纵有九九八十一难 ， 最终不是都能走过来嘛 。
08.
有一段严重失眠的日子 ， 是一篇科普文章解救了我 。
当时久病不愈 ， 睡眠很差 ， 依赖安眠药到出现不良反应 。 被迫停药后 ， 毎天夜里都失眠到绝望 。
在又一个失眠的深夜 ， 偶然看到一篇科普文章 。它说睡觉是人类的本能 ， 不管什么时候 ， 最后肯定都会睡的 。 晚上睡也行 ， 白天睡也行 ， 不能睡就不睡 ， 接受不睡的现实 ， 什么时候困了再睡 。
看完好像有了信心 ， 相信自己作为一个生物的本能 ， 脑海里想象着文章中提供的河流树木和落叶的画面 ， 那一天就那样渐渐地睡着了 。
KnowYourself|“幺儿，回家吃饭，我等着你。” | KY粉丝留言：这21句话，曾给过他们活下去的勇气。
本文插图

09.
2016年秋读博 ， 专业很难 ， 做实验出成果慢 ， 在一个情绪有些莫名其妙的导师手下 ， 艰难度日 。 熬到2018年 ， 接近崩溃 ， 有好几次 ， 甚至站在了宿舍楼的天台上 。
当时我一直在做一个面向于本科生talk to me的志愿者工作 。 那天晚上 ， 我又站在了天台 ， 突然一个电话打来 ， 对面的女孩说本科要考试了 ， 她有些焦虑想和我聊聊 。
我安慰她 ， 青春那么美好 ， 要为青春奋斗一把呀 。 后来聊着聊着不知怎么 ， 变成了她开导我 。 她说听我的声音 ， 感觉我在很努力地压制自己的悲伤 ， 其实我也可以跟她倾诉 ， 我们可以互相鼓励 。
而当我挂断电话的时候 ， 我已经走回地面了 。 从那以后 ， 我再没上过天台 。
今年是我读博的第四年 ， 我知道 ， 就算这不是我读博的最后一年 ， 我也不会让它成为我生命的最后一年 。 生命那么短暂 ， 还有那么多精彩的故事、善良的人 ， 我真的舍不得 。
10.
我在外国上学 ， 刚毕业不久 ， 实习的企业就倒闭了 ， 之后又找了很久的工作 ， 却没有企业愿意雇用一个没经验的外国人 。 那一阵就特别颓废 。 我妈知道后建议我开始养花种草 。 她说：等你把花养好了 ， 也许一切也会变得顺利了 。
之后我就去花市 ， 查资料研究植物的生长环境 。 渐渐的家里植物越养越大 ， 最后工作也顺利找到了 。
后来我想明白了 ， 养花种草不是一朝一夕就可以的 ， 我能耐着性子每天在这件事上花功夫 ， 将来我也同样能耐心地去解决别的事情 。
11.
最低落的时候 ， 照常工作、做饭、运动 ， 从一点一滴的微小成就中得到力量 。
12.
那段时间接连经历流产、被出轨、离婚 。 只觉得人生无望 ， 每天都哭 。
有一天出门时 ， 无意看到小区花圃绿植中有唯一一朵开放的花 ， 不香也不算美 ，但就是那种绽放的力量瞬间打动了我 。
从那天起 ， 我开始每天记录一样让我感到开心或者觉得美好的事物 ， 开始花时间去做一些没那么“有用”但让心情愉快的事 。 后来我换了房子 ， 养了两只猫 ， 也重新结了婚 ， 彻底把过去抛下了 。
13.
读书 ， 跑步 ， 倾诉 ， 还有更重要的一点是自己和自己对话 。 尤其是在情绪极度低落 ， 极度需要倾诉的时候 ，我会给自己写信 ， 告诉自己为什么会这样 ， 自己觉得应该怎么做 ， 也别忘了告诉自己说你其实很棒 ， 我有多喜欢你 。


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