美灵心|正因为你跟别人不一样,你才可以成为你自己


北京联盟_本文原题:正因为你跟别人不一样 , 你才可以成为你自己
美灵心|正因为你跟别人不一样,你才可以成为你自己
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作者 | 罗近月
来源 | 美灵心生活(ID:meilingxinli)
编辑 | 高卓
88岁的欧文.亚隆说:我一生都在探索、分析、重建我自己 , 但现在才了解 , 在我内心深处有一泓我永远都处理不了的泪水…… 。
对于一个伟大的心理学家 , 一个用一生去探索心灵智慧的老头来说 , 成为自己 , 仍然是一个神秘的、难以言说的过程 。
他写了一本自传 , 名字叫《成为我自己》 。
为什么一个伟大的心理学大师 , 用一生所追求的仅仅是成为自己 , 而人生阅历远远不如他的我们 , 却在不断地高喊着口号 , 要成为更好的自己 。
或许这就是他不一样的地方 , 他用了一生的时间来寻找 , 最后发现生命的意义不过是成为自己 。
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成为更好的自己 , 也就是成为你自己
几乎在每一个人的内心里 , 都有自己内心所渴望的那一种完美 。 所以会情不自禁地去喜欢 , 去追寻 , 去把自己定义为跟那个部分相关的人 。
如果回想一个青涩的果子是如何走向成熟的 , 回想一个紧闭自己的花骨朵是如何完成绽放的 , 我们或许就会有一种感觉:在我们人生当中的许多时刻 , 都会靠着那些你觉得自己是谁的感觉 , 来指引你往前走 。
就像有一句话所说的:It's about what you are being ,other than what you are doing 。
你在做什么 , 你做得怎样并不重要 , 最重要的是什么在指引你前进 。
这就好比 , 此刻我的脑子闪现的 , 是一个海边沙滩上的小孩 , 正开心地拾起搁浅的贝壳丢向海里 , 乐此不疲 。
他一个个捡着 , 或许你觉得他在做无用功 , 因为潮涨潮退又会搁浅更多的贝壳 , 但是此刻的他就是最真实的自己 。
他只想要救一个算一个 , 这就是最简单的指引 。 即便在别人看来 , 他还可以有很多方式 , 但是对于他来说 , 这就是他自己 , 没有好不好的评判 。
而相反 , 如果我们只是功利地觉得怎么样会更好 , 那么我们就会不知道怎么做 , 因为总会有比你选择的更好的办法 , 你就会迷失自己 。
所以 , 为什么总是有很多人想成为更好的自己却又做不到呢?
因为他们为了成为更好的自己 , 而丢失了自己本身 。 还没有好好为自己活过 , 又何谈成为更好的自己 。
而如果你真的在成为自己 , 每靠近一步 , 就会有多一步的惊喜 , 在这个过程里 , 你已经体会到足够好的自己了 , 又怎么会想要追求更好的自己呢?
所以 , 成为更好的自己 , 本质上就是成为你自己 。
如果你没有成为你自己 , 你自然也无法成为那个更好的自己;如果你在尽可能的成为你自己 , 你自然就不会再对更好的自己感兴趣 。
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正是因为你跟别人不一样 , 你才可以成为你自己
成为自己 , 和我们常说的成为更好的自己 , 最根本的区别就在于 , 后者是在努力消灭自己身上的差异性 , 前者是在不断看见和理解自己的独特性 。
有很多人会经常为不被理解而苦恼 , 觉得自己是一个跟别人不一样的怪人 , 是一个有问题的人 。
这种奇怪的差异 , 有时会遭到很不友好的评价 , 甚至侮辱 , 让人感到羞耻 。
然而 , 当你努力去消灭自身的差异 , 想把自己塞入一个世俗的规范时 , 你会发现这相当困难 。 如果你执意要这么做 , 你就相当于在跟自己同归于尽 。


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