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美灵心|正因为你跟别人不一样，你才可以成为你自己( 二 )


这些去不掉的差异 ， 正是你的宝贵所在 。 正是因为你有这部分 ， 而别人没有 ， 你才有可能不是千篇一律地变成所有人的样子 ， 而是只活成你自己 。
所以 ， 或许最好的成长 ， 不是要盲目去修剪自己 ， 而是先让自己长出一个容器 ， 可以容纳自己身上那些硬邦邦的东西 ， 借助它们 ， 来长出自己最核心的骨架 。
美灵心|正因为你跟别人不一样，你才可以成为你自己
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在变化的世界里 ， 寻找你内心不变的皈依
不要着急的地把自己塞入僵化的应该 ， 也不要总是责怪自己适应不了变化 ， 通过那些你融不进去的部分 ， 你才能看见自己在哪里 ， 你才可以塑造独特的个性和自我 。
【美灵心|正因为你跟别人不一样，你才可以成为你自己】我常常觉得 ， 我们的自我成长 ， 其实是一个逆生长的过程 。
在生命的早年 ， 我们特别想要做好一点 ， 渴望被认可被接纳；中年时 ， 这种努力可能遭遇最深刻的挫败 ， 就是我们发现自己因为关系而丧失了自己 。 然后慢慢地 ， 我们可能才明白 ， 我们所寻找和一直求而不得的 ， 不是那个外界的稳定 ， 而是自己内心稳定的皈依 。
当我们站在自己的经历之上 ， 倒着去活 ， 向死而生 ， 就会看到那些内心深处怎么也不愿意丢失的东西 ， 那就是我们自己 。
通过这个稳定的自我存在 ， 我们就可以稳定地去自我实现、经营关系以及养育自己的孩子 。
所以 ， 一个人想要活得的深刻 ， 想要自己的人生活得有意义 ， 关键不在于去改变自己 ， 而在于足够多去看见自己 。
我们的心理咨询和分析 ， 也不过是这个过程里的一种存在 ， 就是尽可能地提供一种自我的体验 ， 提供一种更靠近你内心的可能性 。
而这一条通往自己的路 ， 从你坠入尘世的那一天开始 ， 你就已经开始了 ， 并且还可能会一直走下去 。 如果你已经感受到自己的存在 ， 你就可能会乐此不疲 。
就如马丁.布伯的《我与你》所传达的：
在“我与你”的世界中 ， “我”将带着自己的全部存在与“你”的全部存在相遇 。 这种相遇是全身心的、毫无隐藏的、真诚的交流 。
当我们敞开心扉 ， 不带任何企图与世界相遇时 ， 这既是一种缘分 ， 更是一种治愈 ， 它可以治愈物欲横流 ， 以及由此带来的紧张、焦虑、抑郁和恐惧 ， 让我们在生活之中 ， 却活在生活之上 。
“在生活之中 ， 却活在生活之上 。 ”或许这就是我们所要追求的自我完整吧！
我们以一个真实的自己存在于生活中 ， 我的内在自我在生根、发芽、枝繁叶茂 ， 在那里 ， 有着所有向往的、美好的、念念不忘的、顽固而热烈的情感所在！
美灵心|正因为你跟别人不一样，你才可以成为你自己
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罗近月 ， 一名专注于女性成长的咨询师 ， 助力女性通过自我成长走出心理羁绊 ， 活出有爱、有尊严、有价值的人生！已出版《当你看得见自己 ， 爱才能看见你》 ， 新书《生活需要幸福力》上市热卖中 ， 微信公众号：美灵心生活（ID:meilingxinli） 。
的你成为你自己了吗


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