贪嘴日记|这道百吃不厌,也是饭店里必点的菜肴在家也能做
地三鲜是非常有特色的一道家常菜 , 选用了三种时令的蔬菜 , 茄子、土豆、豆角来做的搭配 , 不仅有食材独有的鲜嫩 , 还涵盖了很多的营养 , 让三种普通的蔬菜也焕发出了别样的光彩 , 百吃不厌 , 也是饭店里必点的菜肴 。
鱼香地三鲜
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配料:
茄子一个、土豆一个、青椒一个、红椒半个、生姜一块、大蒜三块、生抽两勺、香醋三勺、蚝油一勺、白糖一勺、清水三勺、豆瓣酱一勺、白芝麻适量、食用盐适量、食用油适量、胡椒粉适量、鸡精适量、香葱一根、淀粉三勺
烹饪步骤:
1.美美图片来一张 , 诱惑到你了吗?
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2.准备食材并洗净 。
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3.土豆 , 茄子切滚刀 , 辣椒切块 。
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4.生姜切丝 , 大蒜切丁 , 香葱切段 。
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5.茄子放两勺淀粉 , 抓拌均匀 。
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6.准备一个鱼香汁:碗内放两勺生抽 。
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7.三勺香醋 。
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8.一勺蚝油 。
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9.一勺白糖 。
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10.一勺食用盐 。
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11.三勺清水 。
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12.一勺淀粉 。
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13.搅拌均匀 。
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14.锅内放油 。
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15.三成热的时候放入土豆 , 小火慢炸 。
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16.炸至金黄捞出 。
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17.大火炸茄子 , 炸软捞出 。
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18.锅内留底油 , 放生姜大蒜爆香 。
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