孩子|这5种食物不要再给孩子吃，就算味道再好，也要拒绝
现在吃的东西变多了 ， 很多的小孩好吃的诱惑是控制不住的 ， 所以并不知道哪些食物使自己能吃的 ， 有哪些在吃了之后是不利于健康的 。 在这个过程中就需要父母进行指导 ， 但有些父母仍然不清楚 ， 孩子吃的方面应该要注意哪些问题 。
一个朋友是当地的儿科医生 ， 这段时间经常看到他在群里发言 ， 每天都有很多的小孩 ， 会因为吃了不健康的食物而生病 。 有的会出现呕吐或者是肚子疼 ， 这种情况在近段时间 ， 非常的严重 。 尤其是现在的孩子 ， 在看到零食之后就迈不开腿 ， 父母也未能让孩子解嘴馋 ， 而不会刻意的去阻止 。 尤其最近天气比较热 ， 很多小孩开始吃各种冰凉的食物更是要不得 。 这样一来就会造成很多的健康问题 ， 后来这位朋友也给我们普及了一下 ， 有些食物是孩子不能吃的 。
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不正确的饮食 ， 只会让孩子更痛苦
作为父母 ， 哪怕看到孩子在嘴馋 ， 也要及时的拒绝 ， 或者是用其他的食物替代 。 不合适的时候吃一些不健康东西 ， 就会对身体造成负担 。
1、快餐系列不要吃
孩子前段时间在家被关得太久 ， 在解封之后很多的父母想要让孩子解解馋 ， 所以就准备了各种快餐 。 有汉堡 ， 还有炸鸡翅等等 ， 这些孩子吃起来自然是非常高兴 ， 但是却对身体健康有极大的影响 。 平时尽量要少给孩子 ， 选择这类的快餐 。
当然不仅仅是汉堡 ， 或者是这系列的快餐 ， 有时候为了让饮食更加的方便 ， 父母也会在超市购买一些速冻食物 。 但是这里有很多的化学添成分 ， 在经过冷冻之后 ， 无论是口感还是营养 ， 都大不如前 。
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快餐食品只是一时舒服 ， 并不会带来多少营养
2、少喝碳酸饮料
在管教孩子少喝一些饮料的时候 ， 其实父母也难抗拒这种碳酸饮料带来的快感 。 尤其是现在的饮品种类越来越多 ， 有不同的口味 ， 还有造型新颖的包装 ， 这自然会受到多孩子喜爱 。 但是这些饮料中有着极高的糖分和化学添加剂 ， 长期的饮用不仅会造成肥胖 ， 还会让孩子味觉受到影响 。
3、包装好的水果不要选
现在很多超市 ， 为了顾客的方便 ， 将一些水果提前切好进行包装 。 虽然看上去是很卫生的 ， 但是因为长期的储存 ， 会滋生大量的细菌 。 更有很多不良的商家为了节约成本 ， 会把腐烂的水果进行处理之后 ， 再次进行销售 ， 这类的水果会影响到健康 。
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【孩子|这5种食物不要再给孩子吃，就算味道再好，也要拒绝】多吃新鲜蔬菜和水果 ， 才是正确的饮食选择
4、膨化食品要少吃
各种膨化食品绝对是小孩子们的最爱 ， 但是食物在通过加工之后 ， 会产生出一些影响身体健康物质 。 现在很多的食品加工厂 ， 会用比较低端的原材料进行加工 ， 这样长期食用 ， 会影响到孩子的发育和健康 。
5、制作好的熟食尽量不吃
为了在做饭的时间上效率更高 ， 我们会买一些已经加工好的熟食 ， 只需要简单的几个步骤 ， 就能够吃到味道不错的食物 。 但是这类卫生是令人堪忧的 ， 尤其是大家不了解商家所选用的原材料 ， 所以在给孩子吃之后 ， 肚子会不舒服的现象是很常见的 。
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保持良好的生体发育 ， 先从控制饮食开始
还有各类加工好的熟食 ， 可以直接开袋就可以食用 ， 这类的产品最好不要给孩子吃 。 不仅仅在调料上 ， 很多孩子无法接受的 ， 安全问题才是最大的因素所在 ， 要尽可能的吃一些新鲜的水果和蔬菜 。
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