育儿技术活|1岁左右的宝宝怎么挑补钙产品？
孩子1岁半 ， 最近长得很快 ， 他姥爷隔一个月见他都觉得肉眼可见长大了 ， 但我也没对他的“飞速成长”掉以轻心 。 有时候他还会抽筋什么的 ， 宝妈就劝我给他补补钙 。 于是我研究了一下 。
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【育儿技术活|1岁左右的宝宝怎么挑补钙产品？】
钙的形式
现在适合1-3岁左右吃的钙有几种 ， 有液体的 ， 有胶囊的 ， 也有咀嚼片的 。
很多基本上都是钙+VD 。 但我们讨论一下哪种钙好一点 。 医生就说钙片当然好 ， 不过还没有吞咽能力的孩子不适合钙片 ， 并且有些钙片胶囊设计得很大 ， 吞起来是很不舒服的 ， 液体钙就好些 ， 喝起来也更容易 。
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再者就是：钙的类型
碳酸钙容易胀气 ， 因为需要胃酸参与吸收 。 妈妈可以看成分是什么钙 ， 恐龙钙和迪巧就是碳酸钙 ， 有妈妈反映消化不好
乳钙是更亲和人体的 ， 比碳酸钙好 ， 不会胀气 ， bioisland和蓓澳儿就是乳钙 。
还有一种比较新的钙 ， 就是柠檬酸钙 ， 艾瑞可和童年时光就是柠檬酸钙的 。
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但是吸收率就是商家自己说的了 ， 宝妈们只要避开钙的不良影响就好 ， 比如碳酸钙影响消化 ， 肠胃功能弱的宝贝就吃其他钙好些 。
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