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布谷教育|学生心理抑郁越来越多，给家长的几点忠告( 二 )


我对几个家长真是“哀其不幸、怒其不争” 。
无知！真的是无知！
不知怎么带孩子！不知道“心理养育”或者“心理养分” ， 根本不关心孩子的心理健康 ， 对初期的心理行为不能识别 ， 不知预防 ， 也不知排解 ， 最后就导致了严重的心理疾病 。
同时 ， 一旦进医院检查 ， 听说是心理问题 ， 就赶快吃抗抑郁的药 ， 赶快去做心理咨询 ， 本来不大的问题 ， 给孩子贴了张名片在身上 ， 结果搞得世人皆知 。
孩子有情绪 ， 一段时间情绪低落 ， 叛逆、自残 ， 原因很多！一有问题 ， 就给孩子定性 ， 那就完了！（看心理医生要慎重！就好像去精神病院检查一样 ， 只要去了 ， 正常的恐怕很少）

布谷教育|学生心理抑郁越来越多，给家长的几点忠告
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4、积极阳光、坚持锻炼
我们年轻的时候 ， 没有听说抑郁这个概念 ， 也没有谁有这样那样的行为 。 所以有人说“这些病就是闲出来的！”
要想孩子不得这些毛病 ， 要想孩子摆脱这些毛病 ， 最简单的办法就是让他忙起来！忙不起来 ， 就让他动起来 ， 到操场 ， 到运动场去挥洒汗水 ， 去挑战自我 ， 去拼搏争胜 。
运动才能流汗 ， 流大汗！才能宣泄情绪 ， 才能调节心理压力！才能增强信心 ， 才能积极阳光！
一句话 ， 汗一出 ， 觉一睡 ， 任何事都没有！
运动是对孩子进行心理养育的必须！
运动员中很少出现心理抑郁！
5、学有所长、自尊自信
人需要在集体中有地位 ， 有尊严 ， 才能积极参加集体活动 ， 才能自信阳光！
所以需要家长积极引导孩子看到自己闪光之处 ， 不要老是把孩子的短处与别人家孩子的长处比较 ， 焦虑、压力很多时候就是比出来的 。 比得愈多 ， 越没有自信！
长处不要多 ， 只需要一点足矣 ， 但是家长一定要找到！要强化 ， 这是孩子前行的一盏明灯！如果孩子在班级没有找到自己的独特之处、自信之处 ， 家长一定要尽全力解决这个问题！

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所以说 ， 要是孩子有这种倾向 ， 家长的做法是至关重要的 。 孩子得病 ， 家长“吃药”！


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