搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝



搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

菊子姐姐今天为大家推荐的美味是蛤蜊芥菜豆腐汤 , 秋冬交替之际 , 它能提神醒脑 , 清热降火 , 营养丰富 , 而且做法还特别简单 , 适合全家共享哦!
蛤蜊芥菜豆腐汤是菊子姐姐Cooking美食的第190道美食 , 推荐指数为【营养降火】
▼蛤蜊芥菜豆腐汤

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

食材
嫩豆腐 / 1块 , 蛤蜊 / 500克(蛤蜊也叫花蛤)
芥菜 / 200克 , 小葱 / 1棵 , 生姜 , 盐少许

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

【烹饪步骤】
▼1、将蛤蜊用盐水浸泡两小时把沙吐干净 , 再洗净 。

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼2、豆腐切小块待用

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼3、芥菜洗净切小块(被霜冻过的芥菜吃起来有股淡淡的甜味 , 口感很好)

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼4、葱切成葱花 , 姜切片
【搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝】
搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼5、锅烧热

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼6、放入少许油烧热 , 放入姜片炒出香味

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼7、放入芥菜炒至断生

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼8、加入适量清水煮开

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼9、放入豆腐 , 再次煮开

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼10、放入蛤蜊

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼11、煮蛤蜊的时候 , 把泡沫撇去

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼12、蛤蜊开口后按个人口味放入盐调味 , 撒上葱花即可出锅(蛤蜊开口就说明煮熟了 , 不需要煮太久 , 不然肉质口感都不好)

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

▼13、一道美味的蛤蜊芥菜豆腐汤就做好了 , 加班熬夜需要降肝火的喝了这碗汤非常好

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图

【美味呈现】
喝了这碗汤

搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝
本文插图


搜狐新闻|蛤蜊芥菜豆腐汤,加班熬夜降肝火必备美味,网友:做法简单必须喝


推荐阅读