富兰克林读书俱乐部TB|24岁女生熬夜中风：熬夜上瘾，正在毁掉年轻人( 二 )
这个时代 ， 不熬夜 ， 成了我们最难的自律 。
不管工作有多忙 ， 千万不要拿自己的生命开玩笑 。
别拿自己身体赌未来 ， 你赌不起 ， 更输不起 。
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插图来自艺术家Stephan Schmitz
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去年 ， 江苏南京的徐先生是工作上的“拼命三郎” ， 连续熬夜10多天 ， 结果突发消化道大出血 。
徐先生消化道严重大出血 ， 失血量超过2000毫升 ， 相当于体内一半以上的血液流失 。
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送到医院时 ， 他已经处于缺氧缺血的状态 ， 昏迷不醒 ， 口吐白沫 。
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患者生命垂危 ， 值班医生和护士接力 ， 连跑6次血库为患者取血 。
输血、扩容、止血 ， 患者生命体征得到维持 。
当晚10点 ， 通过介入 ， 徐先生成功止血 。
徐先生今年50岁 ， 之前肠道做过手术 ， 这次连续熬夜10多天 ， 导致手术伤口破裂 ， 发生严重大出血 。
“没有哪一天是12点之前睡的” ， 徐先生回忆说 。
躺的病床上的他才明白 ， 生命比我们想象中还要脆弱 。
你以为你在用熬夜去拼时间 ， 却不知身体支撑不起它消耗 。
我们总以为“忙过了这一阵 ， 就可以忙下一阵了” ， 告诉自己这就叫做“上进” 。
熬夜已经不仅仅是一种不自律 ， 它还成为你最大的赌博 ， 你总是侥幸着想 ， 自己还处于能赢的阶段 ， 赌注就多下一点 ， 大不了过一段时间再好好休息一下 。
人生就是如此 ， 当年华尚好的时候 ， 我们一心想的只有往前冲 。
每次你的无知 ， 令你慢慢走进深渊里 ， 借口成了它的推力 ， 你与你心中的自己也就越来越远了 。
时间最可怕的就是 ， 让你和健康之间越走越远 ， 你却浑然不知 。
我们每个人都要问问自己：拿命来换的 ， 究竟是什么？
好运不是买来的 ， 而是在长长的人生里修来的 。
当身体发出危险的信号时 ， 我们才猛然后发现离死神的距离只有一步之遥 。
叔本华说：“人类所能犯的最大的错误 ， 就是拿健康来换取其他身外之物 。 ”
总是以为 ， 生命很长 ， 殊不知 ， 离开了健康 ， 生命短得你还没有来不及说一声再见 ， 就没有了 。
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前段时间 ， 一位27岁的二胎妈妈董女士 ， 因为通宵玩手机 ， 发现猝死在家中 。
据董女士的婆婆回忆 ， 当时去她房间 ， 喊她起来吃早饭 。
喊了两声 ， 儿媳妇却一动不动 ， 婆婆觉得奇怪 ， 走近一看 ， 发现她就躺在被窝里 ， 侧卧着 ， 眼睛还盯着手机 。
婆婆一摸 ， 她的身体却已经没有温度 ， 僵硬了 ， 而手机屏幕 ， 就定格在淘宝页面上 。
法医鉴定 ， 董女士是通宵玩手机 ， 引起的过度疲劳 ， 突发心源性疾病猝死 。
每天晚上 ， 董女士哄完两个孩子睡着后 ， 才有时间玩手机 。
凌晨一两点 ， 躺在床上刷啊刷 ， 逛淘宝、刷微博、朋友圈 ， 常常通宵不睡 。
就是这样一个小小的坏习惯 ， 让原本幸福美满的家庭 ， 瞬间破灭了 。
作为一名全职妈妈 ， 她的熬夜理由戳中了许多妈妈们的痛点 。
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