搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!


(本文转载自:烘焙帮 , 已获得原作者授权)
在公司附近 , 下班回家总会经过一条小食街 , 每次经过小食店的门口 , 热情的小哥总会向我招手 , 问我要不要买个炸鸡吃一下 , 但是我每次都拒绝他 。 并不是因为我不想吃 , 我只是想吃自己做的而已~
今天就给大家带来盐酥鸡的做法 , 外面做出来的还是不及自己亲手做出来的吃的开心和放心呢 。 毕竟 , 自己用的鸡肉是新鲜的 , 油也是干净的 , 味道还是自己控制的 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

这个盐酥鸡的做法不难 , 切好腌味、裹粉、入油锅~就可以啦 , 香得让我牙齿都忍不住在颤抖了 , 而且在一个恬静的晚上 , 炸鸡和啤酒真的是绝配哦 。
盐酥鸡最好就是选用鸡腿肉来做 , 做出来的会比鸡胸肉口感好很多的哦~虽然说这个盐酥鸡热量很高 , 但是我愿意做更多的运动 , 也要吃!

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

盐酥鸡

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

>>>制 作 时 间<<<
30分钟

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

>>>烹 饪 器 材<<<
炸锅

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

>>>烹 饪 食 材<<<
份量:2人份
鸡腿 4根 / 大蒜 6瓣
生抽 15g / 椒盐 5g
红薯淀粉 200g / 九层塔 1小把
>>>制 作 过 程<<<
【搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!】1、鸡腿洗净后 , 剔去骨头 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

2、去掉鸡皮 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

3、将鸡腿肉切成小块 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

4、6瓣大蒜去皮 , 剁成蒜碎 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

5、加一大勺生抽、和一小勺椒盐粉、蒜碎腌30分钟以上 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

6、200g红薯淀粉倒入碗中 , 将鸡块均匀的裹上一层红薯淀粉 , 静置一小会 , 等鸡块表面的红薯淀粉变潮即可 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

7、取一把九层塔叶子洗净 , 擦干叶子表面的水分 , 否则容易引起油飞溅 , 烫伤自己 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

8、油热到140°C左右 , 先炸九层塔叶子 , 炸至叶子微卷 , 变酥酥的就可以出锅了 , 剩下的油用来炸鸡会比较香 。

搜狐新闻|夏天吃它才过瘾,自己动手更卫生!
本文插图

9、接下来等油面平静点后 , 就可以开始炸鸡了!裹了红薯淀粉的鸡肉放入油锅大概1分钟捞起 。 炸没炸好 , 试一个就知道了 , 注意一次不要下太多 , 分批炸 , 免得太多扎堆 , 有可能炸在一起了 。


推荐阅读