苹果小厨TB|明天早上还吃它!只需五分钟,自制两种口味三明治,太省事了
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明天早上还吃它!只需五分钟 , 自制两种口味三明治 , 太省事了!
孩子挑食 , 早餐别犯愁 , 两种口味的早餐 , 五分钟就做出 , 省事!
早餐要吃饱 , 还要吃好 , 这是从小孩到大人都知道的道理 。 但是因为各种原因 , 有的朋友不吃早饭就出门 。 有的是因为孩子挑食 , 精心准备了 , 最后却在大人吼孩子磨蹭中错过了;有的是因为晚睡又晚起 , 没有时间准备早餐 , 只好边赶路边在街摊上买点打发 。 我想说 , 您一定要重视早餐 , 不用做得多复杂 。
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今天与大家分享是两款三明治的做法 , 只需五分钟的时间 , 两种品味的三明治就能做出来 。 我们就利用最近很火的轻食机来做 。 您只需准备几片大吐司 ,两个虾 , 一两个鸡蛋 , 一根火腿这么简单!
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吐司片 , 我们可以自制 , 对于吐司的要求不是太高 , 市售的吐司片大多尺寸略小 , 您要选择略大一点的 , 或者是用面包机的一键面包功能自制大吐司 , 都可以 。 您可以放入自己喜欢的各种食材 , 做吐司做成咸的 , 甜的 , 甚至是酸的辣的 , 没有什么食材不包容 , 只要您喜欢就行!下面就把做法分享给大家:
所用食材:
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吐司4片 鸡蛋2个 虾2只 火腿肠1根 马拉里苏芝士适量
具体做法:
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1我们先准备一下虾 。 鲜活或者冷冻的虾放入锅中 , 凉水下锅就行 , 再配点姜丝去腥增香驱寒气 。
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2待锅中的水沸腾 , 虾变成红色即可关火捞出去壳备用 。 同时 , 将轻食机的另一侧电源打开 , 准备预热后放面包片 。
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3鸡蛋打散后倒入刷了油的小方盘中 , 将其煎成薄蛋饼
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4将蛋煎至无液体状即可翻面 , 对折起来 。
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5将面包片放在预热好的轻食机上 , 然后将鸡蛋平铺在面 。 再放入剥好的虾肉 , 撒上少许芝士 。 这里您还可以放一点海盐 , 或者放入蔬菜 , 或者放沙拉酱 , 黑胡椒等等 , 只要您喜欢的口味 , 都可以搭配 。
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6上面再盖一片面包做成三明治的样子 。
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7合上轻食机, 静待三至四分钟的样子 。
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8可以经常打开看一下上色的程度 , 我喜欢略焦一点的 , 所以用了四分钟 , 您如果觉得太干 , 可以在一分多钟时打开观察一下上色的态状 , 然后根据自已的口味出炉即可 。
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