粉丝|夏季解腻新菜式:菠菜拌粉丝,口感爽滑,好吃不腻,关键还不贵( 二 )
文章图片
文章图片
调味料:
食盐(少许)、白糖(1勺)、味素(少许 , 一定是味素 , 不要放鸡精哦)、陈醋(3勺)、生抽(1勺)、麻油(1勺)
①菠菜洗好之后如果太长可以拦腰切断 , 然后进行焯水处理 , 焯过水的菠菜一定要过凉水 , 这样才能保证菠菜呈现出诱人的绿色 。
文章图片
文章图片
②蒜末、小米辣准备好之后 , 和所有调味料调和在一起 , 装在一个足可以装下菠菜还有粉丝的盆中 , 且要保证能够拌的开 。
③烧水煮制粉丝将粉丝煮软 , 在煮粉丝或烧水的同时将过凉水的菠菜沥除多余的水份、攥干 , 煮好的粉丝同样过一遍凉水沥干 , 粉丝太长可以切断 。
文章图片
文章图片
④将已经处理好的菠菜还有粉丝放到装有调料的盆中搅拌均匀 , 然后就可以装盘上桌了哦 。
文章图片
文章图片
不喜欢吃粉丝的小伙伴 , 也完全可以把粉丝换成炒好的花生米 , 吃起来更是别有一番风味呢 。PS陈醋建议不要进行替换 , 最后装盘后也可以泼上一勺热油 , 这里建议使用菜籽油 。
【粉丝|夏季解腻新菜式:菠菜拌粉丝,口感爽滑,好吃不腻,关键还不贵】菠菜的新吃法 , 夏季解腻开胃 , 你学会了吗?记得评论区交作业哟~
推荐阅读
- 观衣|吴宣仪并不是单纯靠年轻优势,元气少女穿搭更出色,夏季饱眼福
- 李亚鹏|李亚鹏女友酒吧献唱,温柔端庄被粉丝求合影,气质一点也不输王菲
- 湿气|夏天湿气重?多吃这5种食物,健脾胃,轻松除去体内湿气
- 食疗食补|夏季“除湿”大作战 红豆薏米汤并不适合你
- 穿搭|夏季穿腻了“靓丽”衣服?不妨试试高级灰修身套装,知性有女人味
- 美发|短发女生夏季如何穿衣搭配呢?这样穿超级淑女又好看!
- 穿搭|女生夏季这样穿,长相差点都照样迷人
- 爱丽时尚网|是坐拥百万粉丝的精致少女,也是一眼万年的球鞋女神
- 凯紫|男人行不行,全看你们的相处模式,女人别不信
- 食疗食补|夏季厌食你别急,这种食材来帮忙!
