权科视力|请注意接收你的护眼新姿势，科学防护，合理用眼
呵护好孩子的眼睛 ， 让他们拥有一个光明的未来 ， 那么 ， 该如何做好近视防控？
今天就为你送上一些“实战”护眼小技巧
赶紧领取你的护眼动图表情包
解锁你的护眼新姿势吧
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安全距离 ， 很重要
看投影、电视等 ，
眼睛应距离电视屏幕3米以上
或者6倍电视屏幕对角线的长度 ，
室内光线暗的话
记得将照明灯打开呦！
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“一拳一尺一寸”
眼睛距离书桌一尺远 ，
身体距离书桌一拳远 ，
握笔距离笔尖一寸远 。
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爱眼护眼、眼保健操少不了
按摩眼周穴位 ，
调节眼部肌肉 ， 改善视疲劳
绝对是你上课、居家
用眼的必备之精选
记得一定要规范哦
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【权科视力|请注意接收你的护眼新姿势，科学防护，合理用眼】
注意用眼卫生
“发痒”“不明飞行物”飞进眼睛等
千万别急着用手揉眼睛！
眼睛可能会受伤
手上细菌也容易入眼
还可能会双眼交叉感染
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要想视力好、电子产品往后靠
合理使用电子产品
避免长时间看屏幕 ，
及时让眼睛休息
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散光与近视并存
视力下降与散光程度和类型密切相关
若矫正不良可形成弱视
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眼药水 ， 不是你想用就能用
酒是陈年香
可这眼药水时间长了它可不香
过期眼药水不能用
眼药水打开一个月
就不建议再使用了
容易细菌滋生 ，
眼药水中的成分可能已发生了氧化反应 ，
容易造成眼部过敏甚至感染！
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避免直视太阳
建议儿童青少年
不要长时间戴太阳镜
外出时可选择防晒衣、帽等防护措施！
合理用眼 ， 科学护眼 ， 爱眼护眼需要家长和孩子的共同努力 ， 需要全社会的共同关注 ， 让孩子拥有清晰世界 ， 把握美好未来！
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