|夏天这5种金牌水果别错过，好吃不贵营养高，让你轻松度过夏季( 二 )
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除此外 ， 樱桃的营养也特别高 ， 立夏吃樱桃可以生津止渴、降火排毒的作用 ， 而且樱桃铁含量尤为突出 ， 是所有水果中含铁量最高的存在 。
樱桃表面比较脆弱 ， 最好的清洗方法就要用盐水清洗 。因为食盐有很好的杀菌作用 ， 能将樱桃表皮上的细菌全部杀死 。第五个金牌水果：山竹
众所周知 ， 山竹是热带水果 ， 有着“水果皇后”的美称 ， 厚厚的外壳下面是类似蒜瓣一样的白色果肉铺 ， 吃起来酸酸甜甜 ， 十分的爽口 ， 口感也十分的软糯 ， 而且具有很高的营养价值 。
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【|夏天这5种金牌水果别错过，好吃不贵营养高，让你轻松度过夏季】再给大家分享一个小知识 ， 山竹的顶端有花瓣一样的形状 ， 一般的山竹5-6瓣 ， 但是这个你看 ， 有8瓣这么多 ， 我们从外观就能看出里面的果肉数量 ， 这个山竹肯定是8块果肉 。
山竹的果肉像剥开的大蒜 ， 味道却酸甜软滑 ， 特别好吃 ， 可以说是老少都喜欢的口味了 。
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