宁静的晴空TB|好吃美味的菜肴来了,20余道供你选择,按照自己的口味做起来吧( 三 )


豆豉清蒸排骨

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材料:排骨250克;豆豉1.5汤匙;生姜1块;香葱白4根;大蒜4粒;辣椒粉1汤匙;
老抽几滴;干淀粉1汤匙;黄酒1汤匙;酱油1汤匙;盐适量;
做法
1、排骨用清水漂几次至水变清 , 然后沥干水分 。 将葱姜蒜切成末 。
2、排骨里放葱姜蒜末、酱油、黄酒、辣椒粉、老抽、干淀粉和适量盐充分抓匀腌40分钟以上 。
3、下豆豉抓匀 。 蒸锅放水烧开 , 然后将豆椒排骨平铺在盘子上 , 加盖 , 大火蒸30分钟 , 即可 。
西红柿炖牛腩

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主料:牛腩、西红柿
辅料:白蘑菇姜片、葱白、香叶、桂皮、盐、番茄酱、香菜、胡椒粉
做法:1、牛腩入锅加水 , 放入姜片、葱白等调料小火炖约1小时 。
2、另起一锅 , 西红柿去皮、切块 , 放入煸炒出味 。
3、把牛肉放入西红柿中 , 加兑牛肉汤 , 完全没过牛肉 。
4、加入蘑菇、番茄酱和盐一起煨炖40分钟 。
5、起锅时撒上香菜和胡椒粉即可 。
姜葱炒生蚝

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材料:生蚝若干、姜两三片、葱、盐、生抽、蚝油、酒
做法:
1.将葱拍扁切段 , 分开葱白和葱叶 , 姜切片
2.生蚝清洗后 , 烧开一锅水 , 放进水里烫几下捞出
3.用厨房纸把焯过的蚝吸去水分
4.锅内放少许油 , 先把姜和葱白爆香
5.放入生蚝 , 小心翻炒 , 烹入少许水
6.再加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀
7.最后放入葱叶段炒软即可熄火
啤酒焖带鱼

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食材:带鱼1条、萝卜1个、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、蒸鱼豉油适量、白糖适量、黑胡椒粉适量、干淀粉适量、姜适量、啤酒适量
做法:1)萝卜切半圆片 , 姜切末
2)带鱼处理干净 , 剪成段 , 放盐 , 料酒 , 姜末腌制半小时
3)拿一空碗 , 倒入两勺料酒 , 两勺生抽 , 半勺老抽 , 一勺蒸鱼豉油 , 适量白糖 , 少许黑胡椒粉搅拌均匀待用
4)腌制后的带鱼清水冲洗沥干水 , 放入干淀粉拍一下
5)热油 , 带鱼段慢慢煎制
6)一面定型后 , 再翻面 , 至两面微黄
7)倒入剩余姜末
8)倒入配制好的调料
9)倒入萝卜片
10)加啤酒
11)与食材相平
12)开盖 , 大火煮开 , 再盖盖焖煮至留有少许汤汁即可
酱香豇豆

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材料: 长豆角、豆瓣酱(或黄豆酱)、葱、姜、盐、鸡精;
做法
1.将豆角摘成段 , 洗净 。
2.向锅中倒入油 , 油温后放入葱姜 , 炒香 。 倒入长豆角 , 翻炒 , 再加入豆瓣酱接着翻炒几下 。
3.向锅中倒入适量的水 , 盖上锅盖焖煮一会儿 。
4.大约4分钟左右 , 尝尝味道的咸淡 , 适量的加入盐和鸡精 。
5.最后就可以装盘了 。
滑蛋炒牛肉

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1 .牛肉切薄片 , 放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀 , 泡嫩后捞起 , 待用 , 打散鸡蛋后 , 放入盐拌匀;
2.将泡油后的牛肉放入蛋液中;
3.将镬烧至十分热 , 放入油 , 烧热后 , 放入蛋液 , 用中火拌炒至蛋凝固 , 撒入葱粒拌匀 , 即可上桌 。


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