宁静的晴空TB|好吃美味的菜肴来了,20余道供你选择,按照自己的口味做起来吧( 四 )


麻辣豆腐锅

宁静的晴空TB|好吃美味的菜肴来了,20余道供你选择,按照自己的口味做起来吧
本文插图

食材:北豆腐1块300克、草菇150克、新鲜红椒2个、葱末20克、姜蓉15克、蒜蓉15克
辅料:花椒20克、红油豆瓣酱1/2大匙、生抽1大匙、砂糖1小匙、鸡精1/4小匙、白胡椒粉1/4小匙、玉米淀粉30克
做法:
1.锅烧热后加热油 , 北豆腐切小方块 , 粘上干的玉米淀粉
2.保持小火 , 一边粘一边将豆腐下锅煎
3.直至煎至豆腐两面微黄色 , 盛出备用
4.剩下的油放入花椒用小火炒至焦黄色 , 捞起花椒
5.放入红鲜圈 , 葱末 , 姜蓉 , 蒜蓉炒出香味
6.加入红油豆瓣酱炒出香味
7.加入切片草菇 , 翻炒至变色
8.加入煎好的豆腐 , 清水250ml , 生抽 , 砂糖 , 鸡精 , 白胡椒粉 , 大火煮开后移入干锅;或是转小火煮至汤汁浓稠即可盛盘 。
菠菜拌猪肝

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材料:生猪肝100克、菠菜200克、发好的海米15克、香菜、精盐、味精、酱油、醋、蒜泥、芝麻油适量
做法:
1. 将生猪肝切成小薄片 , 用开水氽半生 , 捞出用凉水过凉 , 控净水分 。
2. 将菠菜洗净 , 切成2厘米的长段 , 放入开水中焯一下再放入冷水中过凉 , 控净水分 。
3. 将香菜切成2厘米的长段 。
4. 把菠菜放入盆内 , 上面放肝片、香菜段、海米 , 然后用精盐、味精、酱油、醋、芝麻油、蒜泥兑好汁 , 浇上即可 。
青椒炒干虾

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材料:青椒3~4个、小龙虾适量、干辣椒2个、蒜子2瓣、花椒 , 酱油 , 盐 , 姜 , 葱 , 适量;
做法
1.干虾用水泡上备用;
2.辣椒切好 , 姜切丝 , 蒜子压裂切碎 , 干辣椒切段;
3.干虾子捞出控干备用 , 锅内放油 , 油热后放入花椒姜丝干辣椒段葱丝爆香 , 放入干虾子 , 用油略炸~
4.将青椒丝放入锅内略炒 , 加入酱油 , 盐翻炒 , 最后加入切好的蒜子 , 翻炒一下出锅即可 。
黄瓜炒蛋

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食材:黄瓜、鸡蛋、盐、油
做法:
1、 将黄瓜洗净后对半切开 , 再斜切成片 , 装盘撒一点点盐 , 腌制十分钟去掉里面的水分
2、 鸡蛋磕到碗里 , 加一点点盐、一点点料酒 , 然后搅拌均匀 ,
3、 起热锅烧油 , 先将鸡蛋倒入 , 炒至两面金黄 , 然后盛出来
4、 再在锅里倒一点油 , 油热后倒入黄瓜 , 大火翻炒半分钟后 , 加入炒好的鸡蛋 , 搅拌均匀入味 , 盛出来上桌 。
雪燕椰奶芒果羹

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食材:雪燕 , 纯椰奶 , 芒果 , 冰糖
做法:
1、雪燕提前泡发12小时;
2、雪燕放入炖盅 , 加椰奶没过食材 , 小火慢炖30分钟 , 起锅前加入适量冰糖;
3、置凉放入冰箱冷藏 , 食用时加入芒果搅拌 。


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