幸福感|提升幸福感的6件小事，能做一件就是赚到( 三 )
曾经总觉得早睡早起是老年人的生活作息 ， 如今才意识到早睡早起的重要 ， 也代表了一个人的自律 。
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早睡 ， 拥有最高效的睡眠时间 ， 也能延缓皮肤衰老 ， 第二天早起 ， 又是容光焕发的一天 。
早起 ， 让自己呼吸清晨最新鲜的空气 ， 吸收大自然赐予的精华 ， 让自己拥有一个完整的假期 。
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早睡早起 ， 保持良好作息 ， 不仅能改善气色 ， 还能使身心愉悦 ， 增加幸福感 ， 所以从现在开始 ， 学会放下手机 ， 认真生活吧 。
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定期旅行
定期旅行 ， 去看世界的美好
你看身边那些爱旅行的朋友 ， 他们身上好像总是洋溢着笑容 ， 充满了自信 。
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定期旅行不仅能放松身心 ， 也能够让自己更加了解这个世界 。
慢慢去看世间美景 ， 一次又一次 ， 去经历 ， 去体验 ， 去看世界的美好
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定期旅行 ， 收获幸福
旅行 ， 能让你接触更多新鲜事物 ， 看到更多的风景 ， 认识更多的人 ， 了解更多的事 ， 最终要的就是在旅行中收获满满的开心与幸福 。
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我们都是俗气的普通人
想要简简单单的幸福
想要在平凡的生活中活得开心快乐
6件事 ， 坚持一件收获一份
多做一件事就能多一份收获
【幸福感|提升幸福感的6件小事，能做一件就是赚到】未来的路愿你我都能怀抱幸福
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