|家常鱼肉菜谱，香辣巴沙鱼，简单美味营养，超下饭，好吃到爆
香辣巴沙鱼（龙利鱼）
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减脂的朋友可以放心吃的巴沙鱼 ， 香辣口味 ， 巴沙鱼这么吃香鲜软嫩 ， 好吃到爆 。
用料：
巴沙鱼1条 ， 金针菇适量 ， 料酒1勺 ， 白胡椒粉1勺 ， 生抽1勺 ， 小米辣2个 ， 葱适量 ， 辣椒粉1勺
香辣巴沙鱼（龙利鱼）的做法
巴沙鱼里放一勺生抽
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一勺料酒
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一勺白胡椒
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一勺辣椒粉 ， 我觉得不放盐咸味也够了
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抓拌均匀 ， 腌制10分钟
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平底锅刷油 ， 放上葱（我用的砂锅 ， 也可以用不粘锅）
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再铺一层金针菇
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再放腌制好的巴沙鱼
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炖几分钟就可以了 ， 不用放水 ， 金针菇和鱼都容易出水
【|家常鱼肉菜谱，香辣巴沙鱼，简单美味营养，超下饭，好吃到爆】
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再撒上葱花就可以吃了
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#金针菇#料酒#生抽收藏
一勺辣椒粉 ， 我觉得不放盐咸味也够了
抓拌均匀 ， 腌制10分钟
平底锅刷油 ， 放上葱（我用的砂锅 ， 也可以用不粘锅）
再铺一层金针菇
再放腌制好的巴沙鱼
炖几分钟就可以了 ， 不用放水 ， 金针菇和鱼都容易出水
再撒上葱花就可以吃了
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