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中医|身体“出汗异常”都说明了哪些毛病？中医知识教你认识“出汗异常”的7个部位

【中医|身体“出汗异常”都说明了哪些毛病？中医知识教你认识“出汗异常”的7个部位】
入夏之后 ， 温度升高得很快 ， 天气一热 ， 身体自然避免不了出汗 。 说到出汗 ， 也有些细心的人就发现了 ， 有些人老爱出汗 ， 哪怕不运动 ， 就光坐着也总是满头大汗 。 出汗确实可以调节我们身体的体温 ， 而且可以排除我们身体中的毒素和杂质 ， 但有时候出汗异常 ， 或者是有的部位出汗特别多 ， 可能代表着我们身体的某些部位并不是那么的健康 。
中医|身体“出汗异常”都说明了哪些毛病？中医知识教你认识“出汗异常”的7个部位
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汗液是由汗腺分泌的液体 ， 由于外界气温升高 ， 或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗 ， 汗液本身无味 。 此时发汗区域分布广 ， 全身各部位皮肤 ， 尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多；其次为颈、躯干侧面及四肢大部分；再次为股内侧面及腋下；最少是手掌和足 。 精神紧张易引起发汗 ， 发汗中枢分布于中枢神经系统各部位 ， 正常人24小时内不知觉蒸发约600～700毫升水 。
中医|身体“出汗异常”都说明了哪些毛病？中医知识教你认识“出汗异常”的7个部位
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身体爱出汗的原因 中医看来 ， 大量的出汗是一种病理的状态 。 特别是想坐着就出汗 ， 没有其他刺激情况下也会大量出汗 ， 那是不对的 。 而这种体质是需要调理的 。 是要治疗的 。 那为什么会出现这种情况呢？
第一个是因为他气虚 ， 常见的胖人它包括体质虚和湿热 。 湿热较重 ， 它也会导致出汗 。 中医认为出汗是阳加于阴 ， 谓之出汗 。 是阳气蒸腾津液达到体表 ， 就变成了汗了 。 大量出汗是体内的火烧得太旺 ， 身体出现了湿热、热重 ， 也会导致大量出汗 。
第二个情况是体质较弱 。 发胖的人还会表现为一个特点 ， 那特别喜欢葛优躺 ， 特别不爱体育运动 ， 特别容易感到疲倦 ， 这是气虚导致的 。 中医认为气虚不能固摄津液 ， 不能把津液护住也会导致大量出汗 。所以最常见的两种因素 ， 一个是气虚 ， 一个是体内热气过多 。
第三个是湿热过多 。
第四个还有一个营卫失和 。 其实不仅是胖的人 ， 瘦的人也会大量出汗 。 有的人很瘦 ， 特别有些女性朋友 。 典型的例子是更年期 ， 那可能到四五十岁之后 会发现一阵一阵的出汗 。 可是他也不胖 ， 甚至有些人特别瘦 ， 那还伴随有手心发热、脚心发热 。 这种情况下 ， 常常见的是一个阴虚内热型 。 所以这些因素 ， 气虚的、湿热的、内热的、营卫失和的 。 它都会导致大量的出汗而这些都是一个病理的状态 。 它其实是反映的是人体体内阴阳失衡的一个表现 。
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出汗异常的部位1、额头出汗：肝肾阴虚、阳明热盛型
如果你的额头经常出汗 ， 中医上认为是肝肾阴虚 ， 除了额头爱出汗 ， 一般还有头晕目眩、健忘耳鸣、失眠多梦、咽干口燥、腰膝酸软、胁痛等症状 。 这种情况需要滋补肝肾 ， 一般可以多食用一些枸杞、山药、菊花 ， 平时尽量保持心境平和 ， 少生气 ， 要保证充足睡眠 。
2、鼻子出汗：肺气虚、里热炙盛型
如果你的鼻子经常出汗 ， 就说明你的肺气虚即肺气不足 ， 除了脖子经常出汗 ， 还会有气喘吁吁 ， 呼吸气促；人体抗病能力低下 ， 易于感冒的症状 。 出现这种情况你可以每天用双手敲打双腿 ， 并按压双腿的左右两侧 ， 因为这是人体肺经分布的部位 ， 通过敲打刺激 ， 可起到调理肺经的作用 。
3、脖子出汗：内分泌失调、肺气虚弱
人脖子上的汗腺是很少的 ， 一般不怎么出汗 。 如果你的脖子经常性的出汗 ， 就和内分泌失调有关了 。 这个时候就建议去医院检查一下 ， 对症调整 。


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