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中医|身体“出汗异常”都说明了哪些毛病？中医知识教你认识“出汗异常”的7个部位( 二 )


4、胸口出汗：脾胃不和
脾胃不和除了表现为容易胸口出汗外 ， 还经常有腹胀、呕吐、口气大、便秘 ， 甚至是慢性胃肠炎的情况 。 如果有上述的情况 ， 平时应该少吃油腻、生冷食物 ， 多用大枣泡水喝 ， 可以缓解症状 。
5、手心、脚心出汗：血虚
有血虚症状的朋友除了手脚心爱出汗外 ， 还有面色发黄、唇色淡而发白、头晕眼花 ， 心悸多梦 ， 手足发麻 ， 女性朋友还有月经量少、色淡的情况 。 这种情况的朋友平时可以多吃一些猪肝 ， 要控制食量 ， 避免生冷食物 。 餐后可以按揉腹部 ， 先顺时针揉30圈 ， 再逆时针揉30圈 ， 慢慢改善体质 。
6、腋下出汗：胆经预热
特别常见的有男性 ， 腋下汗特别多的汗液 ， 常常这是在中医里面属于少阳出了问题 。 所以当少阳胆经郁热 表现为湿热的时候 ， 通常会出现这个腋下腘窝 ， 有的还甚至出现腹股沟的部位出汗 。 它的主要原因是胆经湿热或者肝胆热盛 。 它还会伴有情绪的问题 ， 特别容易激怒 ， 容易生气 ， 这是肝郁化火的一种表现 。 所以需要疏肝理气 。 有的人他会表现在特别的激烈运动、紧张、焦虑之后也会出现的腋下出汗加重 。
7、私处出汗：肝胆湿热
这也是很多人的难言之隐 ， 有的表现为阴囊的潮湿 ， 有些白带特别稀 ， 其实它表现为是一种出汗的形式 。 有些人用了很多的药物消炎的药、塞的、吃的都不见效 。 在中医里面多为肝胆湿热 ， 是肝胆出问题了 。 并不是某一个部位出汗我就在某个部位止汗就行了 。 常见症状是 ， 除了这个地方出现有出汗潮湿的感觉以外 ， 还会伴有两胁下胀痛 ， 两边腋下的一个胀痛 。 小便呈黄色 ，
有些严重的会觉得 ， 小便便后会有烧灼感 ， 这就是肝胆湿的一种 。 舌苔有黄黄的一层黄腻苔 。 需要清理肝胆湿热 。 有的人还会经常发胆囊炎会口干、口苦 。
白天爱出汗 并不是身体胖才容易出汗 ， 是因为病后体虚 ， 肺气不固 ， 思虑烦劳过度 ， 损伤心脾 ， 喜欢吃辛辣刺激的食物 ， 或体质湿热偏盛 ， 导致津液外泄而致汗出增多 。 中医认为气虚卫外不固 ， 气不摄津 ， 故汗出 。
白天爱出汗会导致：怕风、汗出常冷 ， 易感冒、神疲乏力、声微气低、胸闷心慌、食欲不振、小便频数而清、健忘、头晕等 。
晚上容易出汗 一般是睡觉的时候出汗 ， 醒来可自止 ， 中医所称的盗汗 ， 证型分为：
1.阴虚火旺：夜寐盗汗或有自汗 ， 五心烦热 ， 或兼午后潮热 ， 两颧色红 ， 口渴 ， 舌红少苔 ， 脉细数 。
2.邪热郁蒸：蒸蒸汗出 ， 汗液易使衣服黄染 ， 面赤烘热 ， 烦躁 ， 口苦 ， 小便色黄 ， 舌苔薄黄 ， 脉象弦数 。
Q：吃六味地黄丸管用吗？ 如果患者在盗汗的同时出现了头晕眼花、口干咽燥、精神萎靡、腰膝酸软、耳鸣、遗精、男子的阳痿、女子的不孕、例假失调的症状 ， 可考虑肾虚所致 ， 六味地黄丸主要针对的是肾阴虚的盗汗 ， 选择时还是要根据不同的证型 。
不光是肾阴虚 ， 还有脾阴虚、脾气虚、肾阴虚都可导致 ， 确实更多情况是肾阴虚 。 虚则阳盛 ， 虚热内生 ， 阴气空虚 ， 睡则卫气乘虚陷入阴中 ， 表无护卫 ， 肌表不密,荣中之火独旺于外 ， 蒸热 ， 迫津外泄则汗 。
治疗出汗异常 按摩方法
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合谷穴：位于大拇指和食指根部的中间凹陷处 ， 也就是我们常说的“虎口” 。 按揉合谷穴对止手汗效果明显 。 操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可 ， 力度以产生酸胀感为宜 。
中医|身体“出汗异常”都说明了哪些毛病？中医知识教你认识“出汗异常”的7个部位
本文插图

复溜穴：位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处 。 合谷和复熘穴是止汗的“最佳搭档” 。
中医|身体“出汗异常”都说明了哪些毛病？中医知识教你认识“出汗异常”的7个部位


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