|孙思邈称桃子为“肺之果”，夏天吃桃，降压、养肺、补气血( 二 )
希望大家可以在帮助果农的同时 ， 又可以尝到美味的桃子 。
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每日早晨从果园摘下 ， 在发货前 ， 由人工精心挑选装箱 ， 颗颗饱满保证新鲜直达！桃子大小不一 ， 别看个头不大 ， 但是色泽可是绝佳的 ， 这里的桃子自然成熟 ， 有机肥种植 ， 不管是减肥人士还是养肺人士 ， 都可以吃！
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夏天吃桃的禁忌1：别拿桃子补血
都说桃子有很好的补血功效 ， 但实际上桃子的补血作用 ， 也就是其中的含铁量最低的每百克才只有0.2mg ， 在日常食用的食物当中 ， 已经是非常低的了 ， 用它来补血反而会耽误自己的病情 。
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夏天吃桃的禁忌2：别大量食用桃子
【|孙思邈称桃子为“肺之果”，夏天吃桃，降压、养肺、补气血】从上面我们知道桃子的热量并不低 ， 一个桃子差不多是半碗米饭的热量 ， 一般情况下 ， 每人每天食用1个桃子就可以了 ， 如果食用过多 ， 反而会增加过多的热量 ， 造成能量过剩的现象 ， 进而增加肥胖的发生危险 。
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