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|“胃胀”竟与这些癌有关？看完再也不敢忽视胃胀了！( 二 )


5、切勿滥用药物 。不要随便服用药物 ， 特别是含抗生素的药物 ， 会刺激胃黏膜产生其他胃病 。值得注意的是：胃长期胀气打嗝不能忽视 ， 若不治疗 ， 极有可能会引起胃痉挛 。
|“胃胀”竟与这些癌有关？看完再也不敢忽视胃胀了！
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温馨提示：
1、喝醋：用一汤匙纯苹果醋加一杯水 ， 在正餐时慢饮 ， 有助消化或早起后一杯柠檬水可助清血、避免胀气 。
2、避免蛋白质和淀粉、牛奶与三餐、糖类与蛋白质、淀粉同食 。
3、腹部按摩排气：双手对搓 ， 稍热之后将手放在肚脐两侧 ， 顺时针按摩2-3分钟 ， 之后逆时针按摩可帮助排气通畅 。


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