|乙肝病人吃什么有利于康复？别急！答案全在这里
【|乙肝病人吃什么有利于康复？别急！答案全在这里】乙肝作为一种常见的疾病 ， 它主要是由于细菌和病毒感染引起的 ， 也有可能是患者曾与乙型肝炎病毒携带者有过密切的接触而造成的发病 ， 乙肝的传播性比较强 ， 而且不易治愈 ， 属于一种顽固的病毒性疾病 。
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乙肝有什么危害？
很多人对乙肝并不重视 ， 其实乙肝一旦肝硬化发生 ， 每年3%到5%的患者会出现腹水、上消化道出血、肝性脑病(也称为肝昏迷)和其他并发症 ， 在这些患者中 ， 如果疾病得不到有效控制 ， 5年生存率只有14%到35% 。这意味着慢性乙型肝炎发展为失代偿性肝硬化后 ， 每5年就有60%的患者死于肝硬化并发症 。
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乙肝患者应该如何去调理？
肝病患者应该每日能量控制在2000～2500千卡 ， 适量的能量可以节约蛋白质的消耗 ， 增强体力 ， 促进肝细胞的再生与修复 ， 但能量过高会造成体重增加 ， 导致脂肪肝 。
蛋白质的提供要充足 ， 一般应高于健康人 。多吃优质蛋白 ， 如奶、蛋、瘦肉、水产品、豆腐等 。脂肪的提供与健康人相当 ， 要用植物油 。
当肝功能较差时 ， 则应适当减少脂肪的供给 ， 尤其要控制胆固醇的摄入量 。碳水化合物的提供要适当提高 ， 以利于肝糖元的储备 ， 保护肝脏 ， 维持肝脏的功能 ， 可适量地补充一些纯糖的食品 ， 如白糖、葡萄糖、含糖高的水果等 。
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俗话说：小病不医 ， 大病难治 。如果只是单纯的乙肝携带者 ， 本身对身体并没有什么太大的影响 ， 最担心的是活动性的肝炎 ， 它发病容易造成免疫力低下 ， 消化不太好 ， 时间长了可能会造成肝硬化 。因此乙肝患者应积极地配合医生治疗 ， 有效地预防乙肝的进一步恶化 。
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