答摩健康|艾灸能改变性格吗？比如不再懒惰、拖延( 二 )
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跟南岛老师学艾灸、练功法
利用三伏天——一年中的最热时段 ， 身体表里通路打开时 ， 进行艾灸 ， 深度清理 。
扶阳 ， 滋阴 ， 改善气血虚、寒湿、痰饮、气郁、血瘀等各类亚健康体质 ， 艾灸都擅长 ， 只要有正确的选穴和手法 。
再选一个适合自己的功法 ， 推心置腹、脏腑推拿、混元一气…简单 ， 却能引动真气 。 再出点小汗 ， 轻身少病 。
分体质艾灸+功法调形 ， 仍不是一套完整的个性化体质改善方案 ， 因为还会有突发的小症状干扰我们 。
因此你还需要这套来自实战、一用就灵的14经络选穴秘籍 ， 熟悉这套艾灸常用穴 ， 足以应对常见问题 ， 打赢体质改善的持久战 。
自利利他 ， 真正改善自身体质后 ， 才有能力帮到你想帮助的人 。
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