|酷夏来临，这3种碱性水果一定要吃，再贵也得舍得，好吃消暑养颜
现在已经进入6月 ， 而且马上就夏至了 ， 这也意味着酷热的夏天即将到来 。
到了夏天 ， 不仅天气热 ， 而且人也容易焦躁 ， 上火、感冒的小症状层出不穷 。
这个时候不仅要多做运动 ， 还得多吃些水果 ， 补充随汗水流失的电解质和水分 。
夏天我推荐大家吃这3种碱性水果 ， 不仅好吃、消暑、还养颜 。
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秭归伦晚脐橙
夏季是橙子的开花期 ， 市面上的橙子很少 。但是湖北秭归全年都出产橙子 ， 伦晚脐橙便是夏季的主力产品 。
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伦晚脐橙 ， 历经四季才成熟 ， 经过严寒的考验 ， 果子在树上过冬 。如此"沉淀" ， 只为果肉的甘甜鲜美 。
从外表看 ， 伦晚脐橙并无特别 ， 但是剖开来看 ， 却能闻到其中的扑鼻芳香 。
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咬一口 ， 果肉化渣 ， 汁水四溢 。捧着橙子狠狠地嘬上一口 ， 就能品尝原汁原味的香甜橙汁 。
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金煌芒果
看到芒果 ， 想到了什么？芒果慕斯、芒果千层、芒果绵绵冰？对于芒果忠实粉是不是迫不及待的想要了解一下呢？
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金煌芒生产于海南 ， 其果肉细腻 ， 口感软糯香甜 ， 营养丰富 ， 深受大家喜爱 ， 被誉为"热带之王" 。
金煌芒是芒果中的极品 ， 金煌芒营养丰富 ， 富含多种维生素和矿物质等 ， 有利于加快肠胃蠕动 ， 帮助消化 。
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金煌芒皮薄肉厚 ， 果核小 ， 整个芒果满满的全是果肉 ， 可食用率高达90%
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金煌芒的果形大而饱满 ， 汁多皮薄 ， 青色的果皮包裹着鲜黄的果肉 ， 浓浓的芒果香 ， 咬上一口 ， 细细品味那嫩滑的口感和香甜的味道 ， 任凭汁水随着手臂滴落在地上 。
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这样豪横的吃法是不是有满满的幸福感？是不是要流口水了？血桃
初次见血桃 ， 很多人都吓坏了 ， 以为这是色素食品 。其实不然 ， 血桃的红色是天然的 ， 因为它富含花青素 。
血桃中的花青素是普通桃子含量的10倍以上 。对于抗衰老有不错的效果 。
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血桃个头似球 ， 一个就有近半斤重 ， 我们可以捧着一个大桃子大快朵颐 。
血桃的甜度也很适中 ， 仅15度左右 ， 不齁不腻 。
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