泡水喝|哪几种人群不能用枸杞泡水喝？关于枸杞的禁忌你知道哪些？
肝是我们身体的重要的排泄器官 ， 但是随着生活以及工作压力的增大 ， 现在是越来越多的人的身体出现了问题 ， 以及喝酒熬夜等不良的习惯 ， 导致的越来越多的人患上了肝病 。
于是听说常用枸杞泡水喝养肝 ， 于是不少的朋友 ， 选择用枸杞泡水喝 ， 其实用枸杞泡水喝大家都知道好处是非常多的 ， 但是大家可能不知道的是 ， 其实用枸杞泡水喝其实也是有很多禁忌的 ， 今天我们就为大家介绍一下 ， 用枸杞泡水喝有哪些的禁忌 。
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阴虚人群少服用
首先就是阴虚的患者朋友 ， 平时应该少用枸杞泡水喝 ， 主要是因为枸杞是性温的 ， 假如阴虚的患者朋友们平时用枸杞泡水喝的话 ， 会容易导致上火 ， 尤其是夏天的时候 ， 一定要注意适量 ， 因为夏天才是比较热的季节 ， 假如服用过多的话 ， 更会导致上火 。还有就是生吃的时候更需要减少服用量 。
高血压人群最好少吃
第二个禁忌就是患有高血压的患者朋友 ， 应该少用枸杞泡水喝 ， 因为高血压患者朋友们的体质一般是属于温热身体 ， 服用枸杞子之后容易导致内火上升 ， 出现肝火旺盛以及上火等等情况 。所以高血压人群最好还是不要用枸杞泡水喝 。相反可以用甘菊泡水喝 ， 因为柑橘的主要功效其实就是平肝、明目、清热、解毒 ， 高血压患者朋友们 ， 假如平时多用甘菊泡水喝的话 ， 可以扩张血管增加血管壁的弹性 ， 能降血压和预防血管硬化 。
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感冒人群不能喝
第三个禁忌就是感冒患者平时不要喝 ， 因为其实枸杞是属于热性的食材 ， 但是由于感冒患者本身就是身体虚内火旺 ， 假如在感冒期间仍然用枸杞泡水喝的话 ， 会加重病情 ， 不仅让炎症变的更加的严重 ， 而且还会诱发其他的症状 ， 所以感冒的患者朋友们 ， 还是不要用枸杞泡水喝 。
相反假如感冒的话 ， 可以用金银花以及胖大海泡水喝来缓解症状 ， 因为我们平时感冒其实一般都是由于一些病毒引起的 ， 这个时候 ， 假如用金银花以及胖大海泡水喝的话 ， 能够有效的减少病毒对我们身体的冲击 。
【泡水喝|哪几种人群不能用枸杞泡水喝？关于枸杞的禁忌你知道哪些？】并且感冒的时候 ， 需要注意饮食 ， 最好是清淡的饮食 ， 平时要多饮水 ， 多休息 。
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血糖高的人群不能喝
第四个禁忌就是血糖高的患者不能喝 ， 因为枸杞本身是比较甜的 ， 含糖是比较高的 ， 血糖高的人就是因为本身的糖分比较的高 ， 所以不能用枸杞泡水喝 。还有就是性子比较急躁的人群最好少吃或者是别吃 ， 因为其实他们都是属于温热的体质 ， 假如服用枸杞的话 ， 会造成肝火旺盛以及上火等等情况 。
消化功能弱的人群不能喝
第五个禁忌就是消化能力不好的人群不能喝 ， 因为假如脾虚的人用枸杞泡水喝的话 ， 会使得脾胃寒痰阻滞更盛 ， 从而导致消化不良 。还有就是体胖 ， 苔腻 ， 怕冷 ， 不欲饮 ， 还有脾胃虚寒者不能吃枸杞！
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说了这么多禁忌 ， 那么枸杞怎么吃对我们的身体才更有效呢？其实平时我们经常用的方法其实就是泡水喝 ， 其实煮粥以及做菜 ， 其实都是不错的选择 。
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