心理情感导师潘幸知TB|我采访了100个中年女人：离婚冷静期后，揭开了婚姻的真实面目
文/幸知在线明星咨询师 崔素贞
自从《民法典》通过了“离婚冷静期”的规定——自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内 ， 任何一方不愿意离婚的 ， 可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请 。 各路声音此起彼伏 ， 争论不断 。
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【心理情感导师潘幸知TB|我采访了100个中年女人：离婚冷静期后，揭开了婚姻的真实面目】
确实 ， 从不同视角来看 ， 一定可以看到各种利弊出现 。
当我们回到自己的生活中 ， 很多人遇到婚姻困境的时候 ， 考虑最多是：婚姻出了问题 ， 我到底该不该离婚？
当我们有这个问题的时候 ， 内心一定是矛盾和冲突的 ， 所以从这个角度说 ， 无论法律有没有这项规定 ， “离婚冷静期”都是有必要的 。
近些年一直攀升的“出轨问题”和“离婚率”一次次在提醒我们“经营婚姻是一门很深的学问” 。
作为一个婚姻家庭咨询师 ， 我更愿意把“离婚冷静期”理解为是在婚姻问题不断恶化、离婚率不断攀升之后 ， 出现的一个“急救产品” 。
比起律法 ， 我们需要花费更多的精力去讨论一下：我们到底该如何经营我的婚姻 ， 我们该怎样投入精力到我们的关系经营中——“即便我们要换一个游泳池去游泳 ， 也要先学会游泳” 。
“婚姻教皇”约翰.戈特曼教授在他的《爱的博弈》一书中提到“要我承认一段婚姻已走到尽头 ， 几乎是违背了我的信念 。 我和许多同行一样 ， 认为婚姻破裂是件特别令人遗憾的事 。 我总是心怀希望 ， 希望有情人能够战胜万难 。 ”
“如果婚姻已死 ， 人们需要拥有更强大的内心 ， 也需要从他人那里获得支持 ， 从而弥合心伤 ， 获得更好……”
从2015年至今 ， 在我做的数千例婚姻咨询中 ， 其中有80%以上都是因为婚内出轨后前来咨询要不要离婚 ， 该不该离婚的问题 。
很多来访者会拿出经典论点问我“老师 ， 都说出轨只有0次和无数次 ， 如果不离婚 ， 那我该如何相信他！”
从心理学的角度来说 ， 这句话有一定的道理 ， 但并不意味着是真理 。 之所以这么说 ， 是因为大多人会觉得 ， 出轨的人本来道德感就差 ， 加上出轨尝到了“甜头” ， 所以总会有赌徒心态 ， 下次还会如此 。 这句话确实影响了太多的人 ， 所以来咨询的太太们 ， 几乎都会拿这句话来问我 ， 是真的吗？
如果人的思想是静止不动的 ， 人是不会变化的 ， 那“人走老路”的可能性非常大 。 但因为我见证了太多关系成长过程中的感动时刻 ， 我更愿意相信另外一个真理：这个世界唯一不变的是变化！
那些说着“如果对方出轨 ， 一定要离婚”的人 ， 大多是没有经历过这种体验的 。
证据有二：
1、几乎80%的被出轨方咨询的时候都会说一句话：在这件事之前 ， 我从来没想过“他”会出轨 。 ——也就是我们有一个心态是这件事我不会遇到 ， 说是比做更容易的 。
2、几乎所有想离婚的夫妻 ， 都要经历一很长的冲突期 ， 在第一时间就去离婚的夫妻 ， 也会很快后悔和想要再尝试复婚 。 如果我们把这个“冲突期”换成“冷静期”就更容易理解离婚冷静期存在的必要性了 。 不是因为法律规定 ， 而是本应是自然发生 。
那么在离婚冷静期 ， 夫妻之间应该做些什么呢？
冷静期过后只有两种结果：再尝试努力一下和真的离了 。
而这两种结果都需要做一件事就是：学会游泳——这样的话 ， 不管是你继续在这段关系中还是结束一个人过抑或进入新的一段关系 ， 你都不会害怕再次被淹 。
正在经历的痛苦体验往往是我们学习和成长的最佳时机 。
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