风中雨里|原创 血管出现堵塞，身体三个部位或有疼痛感，有一个，也要提高警惕
健康的身体 ， 是人们渴望获得的 ， 但是 ， 不见得所有人都很健康 ， 有些时候 ， 一些症状会悄无声息的找上你 ， 给你的身体带来大大的不便 ， 例如血管堵塞 。 健康的身体 ， 血管是畅通的 ， 在血液流动过程中 ， 能促进代谢 ， 但是 ， 当面临血管堵塞的时候 ， 将会给你的心血管带来比较大的危害 。
伴随着动脉硬化、粥样硬化的出现 ， 对于人们的健康影响很大 ， 尤其是中老年人 ， 更是会忍受着血管堵塞的困扰 ， 其实血管堵塞 ， 并不是突然出现的 ， 而是在之前 ， 会给你的身体发出警报的 ， 例如 ， 在堵塞之前 ， 会显现出疼痛的情况 ， 那么哪些疼痛感的出现 ， 是血管堵塞的信号呢？
头痛
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【风中雨里|原创 血管出现堵塞，身体三个部位或有疼痛感，有一个，也要提高警惕】如果就疼痛的感觉来说 ， 头痛无疑是最明显的 ， 也是最直观的 ， 因血管堵塞引起的头痛 ， 早已是很常见的情况 ， 这样的疼痛 ， 会让你感觉整个头部犹如炸裂一般 ， 即使是轻微的咳嗽 ， 都感觉到疼痛无比 。 如果是这样的话 ， 很有可能是因为血管堵塞导致的 。
胸痛
与此同时 ， 有些人会有胸痛的感觉 ， 胸部的疼痛感加重 ， 让人感觉也是比较糟糕的感受 ， 钻心般的疼痛感 ， 犹如被火烧了一样 ， 这样的情况 ， 甚至在胸痛发作的时候 ， 还会让当事人有出汗异常的情况 ， 严重的时候 ， 甚至会导致心肌梗死 ， 而这样的情况 ， 也是因为血管被堵塞导致的 。
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四肢酸痛
此外 ， 如果你的四肢 ， 两只手、两只脚如果出现了酸痛感 ， 也需要你特别的注意 ， 这样的情况出现 ， 也可能是因为血液循环不畅 ， 导致四肢无力、酸痛 ， 甚至在步行的时候 ， 向一侧倾斜 ， 让人容易摔倒等 。
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如果你的身体莫名有这样的疼痛感觉 ， 需要你特别的注意 ， 很有可能是因为血管堵塞导致的 ， 为此 ， 及时的疏通血管才是关键的事情 ， 那么怎么疏通血管比较好呢？
喝茶保健：在平时养成喝茶的好习惯 ， 对于软化血管是比较好的 ， 在喝茶的时候 ， 能够帮助你很好的增强血管弹性 ， 以绿茶来说 ， 就是非常好的茶饮 ， 当你喝绿茶的时候 ， 吸收儿茶酚 ， 减少了胆固醇 ， 对于避免血管硬化是比较好的 ， 更好的促进血液流动 。
食疗保健：食疗保健也是比较好的 ， 例如吃点山楂、燕麦、洋葱等 ， 不断的疏通血管 ， 增强血管弹性 。 富含精氨酸的海参、泥鳅也能比较好的避免粥样硬化的形成 。 富含叶酸的食物 ， 不仅仅是孕妇应该多吃的 ， 对于心血管病患者来说 ， 也是可以吃点的 ， 例如咸菜、菠菜等 ， 当你吃点 ， 吸收叶酸 ， 能够降低冠心病、中风的发生 ， 也能预防血管硬化 。
睡觉前泡脚：坚持睡觉前多泡脚 ， 也是比较好的事情 ， 在泡脚的时候 ， 能够促进脚底的血液流动 ， 对于软化血管比较好 ， 避免了血管硬化的发生 。 在泡脚的时候 ， 你还可以按摩脚部的穴位 ， 配合着泡脚 ， 按摩穴位 ， 对于促进血液流动更好 ， 例如脚部也被誉为“身体第二心脏” ， 当你适当的按摩 ， 能比较好的刺激心脏 ， 对于心脏供血会更好 ， 达到很好的血液流动目的 ， 也能避免血管堵塞 。
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好了 ， 简单地介绍了这么多 ， 大家对于血管堵塞的时候 ， 会使得你的身体有疼痛感 ， 希望你能特别重视 ， 伴随着这三个地方有疼痛感 ， 说明血液出现了瘀滞 ， 最好及时的疏通血管、促进血液流动 ， 如果你能按照上面说到的方式 ， 进行改善 ， 想来能够远离血管堵塞、获得健康 。
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