简七理财|如何做一次「对自己负责」的体检 | 我问了9个医生
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大家好 ， 我是简保君 。
前几天 ， 我终于终于终于去做了体检 。 感觉完成了一个大项目别笑 ， 作为一个中（老）年人 ， 能鼓起勇气做体检 ， 而且当场没发现什么大毛病 ， 真的比升职加薪还高兴 。
今天的检查还有个小插曲 。 外科触诊的时候 ， 医生摸着我的脖子纠结了半天 ， 说觉得我右侧甲状腺 ， 可能有一个结节 ， 但...也有可能是软骨比较大讲真...作为一个天天写“甲状腺结节如何投保”的中老年保险“博主” ， 我的第一反应不是担心 ， 而是“难道写太多报应来了...？”
但也因为写得多 ， 我知道甲状腺结节大概率问题不大 ， 于是淡定地给自己加单了一份甲状腺B超检查 。 20分钟后 ， B超医生笑眯眯地报喜：甲状腺好好的 。 算虚惊一场啦 。
整个检查过程中 ， 十来项检查 ， 几乎每项检查 ， 我都会和医生聊上几句 ， 问一些相关的问题 。 今天也想和大家分享一些医生们的建议 。 结合我自己的理解 ， 总结出了这3点：
01 基础体检必查的项目
01
基础体检必查的项目
常规的体检套餐一般都包含这三类 ， 基本也属于常见的必查项：
生化检查（也就是抽血化验的部分 ， 一般有血常规、尿常规、肾功能、肝功能、乙肝五项等这些基础的检查）?
以前写体检科普的时候 ， 也整理过常见的体检项目表 ， 大体也是这几类 ， 重新放出来给你做下参考：
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回顾这篇体检干货可以戳这里：必读 | 人人都需要的体检指南
里面的一些项目 ， 像女性的宫颈涂片、颈片、空腹血糖、血脂四项等 ， 一些比较简单的套餐可能是不包含的 ， 建议大家在选购体检套餐的时候 ， 根据自己的情况去选择 。
比如像血糖、血脂这种检查项目 ， 可能更适合稍稍有了年纪、或者有明显不良生活习惯、甚至有一些症状的朋友 。
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4类值得额外检查的项目
1. 幽门螺旋杆菌
这个菌一般存在于胃里 ， 可以通过呼气实验进行检查 。
国人幽门螺旋杆菌阳性的比例很高 ， 大多数阳性的人可能没有什么典型的症状 ， 但如果长期阳性携带 ， 容易诱发一些像胃溃疡、十二指肠溃疡这样的胃部疾病 。
但这个菌并不难治 ， 一般吃药几个礼拜就可以康复 ， 所以建议大家可以在检查的时候加一个这样的呼气实验 ， 防患于未然 。
幽门螺旋杆菌是会传染的 ， 如果你平时在外面吃饭多 ， 或者家里有比较小的孩子 ， 也建议做一下这个检查 。 平时和小孩子一起吃饭最好分餐 -- 很多阳性携带者是在小时候被传染的 。
2. 胃/肠镜
这次做腹部超声的时候 ， 医生特意和我解释 ， 腹部超声是看不到胃肠内情况的 ， 因为我们胃肠道里会有空气 ， 而超声遇到空气会被直接反射回来 ， 所以靠超声无法看到胃肠的内部结构 ， 最准确的检查还是要靠肠镜、胃镜 。
但因为胃肠镜是侵入式的检查 ， 也没必要频繁去做 ， 一般来说 ， 如果之前没有相关的肠胃病需要复查 ， 一般是建议到35岁甚至40岁之后 ， 每5年左右 ， 可以做一次检查 。
如果之前有过病史 ， 比如胃溃疡、或者肠息肉 ， 可以在康复后每隔1-2年做一下复查 ， 如果没有新进展 ， 再恢复一个正常的检查频率 -- 当然 ， 最终还是以医嘱为准 。
3. 女性的特别加检
针对女性朋友们 ， 有2个特别推荐去增加的选项 ， 就是HPV和乳腺B超 。
对于女性来说 ， 乳腺癌和宫颈癌是排名非常靠前的2类重疾 。 就我询问的医生建议来看 ， 乳腺可以每年进行触诊 ， 每年或者每2年做一次超声检查；如果年纪比较大了（超过40岁） ， 可以考虑用钼靶检查代替乳腺B超 ， 精准度更高 。 如果已经查出有结节或者囊肿 ， 就要遵医嘱提高随访频率了 。
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