规律|活得累的人,都该认识这4个「认知升级」规律( 二 )
第三 , 是跟关系有关的规律 。
关系指的是人与人之间广泛存在的联系 , 而不是我们狭义的请客吃饭 , 你在工作中跟你的上下级、同事有关系 。 在生活中跟你的家人、朋友有关系 。没有人能逃离关系 。
我会讲述在这些关系中的边界 , 权利 , 和责任:
从认识关系到剖析关系 , 从发展关系到突破关系 , 你会发现在这个过程中是如何影响别人 , 或被别人所影响 , 并摆脱关系纷扰 , 活出“自我” 。
最后 , 是跟意义有关的规律 。
这是相对来说最抽象的一个方面 , 但同样和我们的生活息息相关 。
大多数人曾经都有过这种情况 ,必须完成一个任务 , 但是又不想做 , 这时候你心里也会想:“做这件事有什么意义?”
人制造意义 , 同时也消费意义 。 我希望通过最后一部分课程 , 教给你一些关于“意义”的规律 , 帮助你今后遇到这些问题的时候有更好的答案 。
课程中将认知思维秘诀设计成 4个板块 ,16种易操作的练习 ,帮助你从惯性思维里快速跳出 , 找到解决困难的破局点 。
课程详情如下:
本文插图
Robert Kegan(哈佛大学发展心理学家)认为人是终身成长的 。
成长的一个标志就是 , 把越来越多曾经以为自己说了算的东西 , 打碎了 , 再拼起来 , 知道这些东西不因自己主观意志而转移 , 这就是成长 。
成长是需要经验的 。 这门课总结了认知规律 , 但并不能直接替代你的成长 。 需要你在生活中亲自尝试 。
对这个过程中你所经历的一切喜悦、痛苦 , 挫败与成功 , 甚至在人生尺度上的转变 , 本课程并不承担责任 , 也绝不分享功劳 。
只是希望 , 在上完这堂课后 , 能让你活的更明白一点 。
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