有料健康驿站|引产后需做好这三种调理，让身体尽快恢复，可为再次备孕做准备
正常情况下 ， 怀孕对于女性来说是一件快乐且幸福的事情 ， 但是日常中一些不良因素的影响下 ， 会使胎儿出现异常 ， 如外伤、身体感染、胎儿停止发育等 ， 这时就需要引产来终止妊娠 。 通常胎儿在12周后的流产手术称为引产 。 引产手术对女性的伤害巨大不亚于正常分娩 ， 尤其是孕晚期引产者 ， 因此术后多久来月经以及如何调理身体是许多人所关心的 ， 一起来了解一下 。
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一、女性经引产后多久来月经 。
1、一般情况下 ， 引产手术对女性月经并没有太大影响 ， 尤其是孕中期(14周-28周)女性 ， 因此正常情况下引产后一个月 ， 女性身体情况基本恢复正常 ， 就可以恢复正常的月经周期 。 不过限于每个人的身体状况不同 ， 再次来月经的时间也不尽相同 ， 倘若超过一月未恢复正常月经 ， 应就医检查 。
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2、有部分女性在做引产手术时 ， 会造成子宫内膜损伤 ， 尤其是孕晚期(28周以上)女性 ， 术后子宫恢复时间加长 ， 月经会出现推迟现象 。 一般月经推迟时间大约为10天左右 ， 倘若超过10天 ， 需要引起注意 ， 最好尽快就医检查 ， 以防再次怀孕或其他疾病所致 。
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二、引产后如何调理 。
1、注意身体异常 。 所有的流产手术中 ， 引产是伤害女性身体最为严重的一种 ， 甚至不亚于正常分娩 ， 会造成子宫内膜、宫颈、阴道等部位损伤 。 因此在术后一定要注意身体可能出现的异常症状 ， 如阴道出血量、异常分泌物以及腹痛等 ， 及时发现 ， 并尽快就医检查 。
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2、多加休息 ， 保持良好情绪和保证睡眠质量 。 女性引产后最重要的是多加休息 ， 尤其是术后第一周 ， 应尽量避免下床走动 ， 第二周及以后可适当下床进行运动 ， 但要避免过于剧烈 。 同时要保持良好的心态 ， 不要因此而产生抑郁、烦躁、痛苦等不良情绪 。 此外还需要养成良好的作息时间 ， 避免熬夜 ， 保证睡眠质量 。
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3、饮食均衡 ， 多补充营养 。 引产术后 ， 女性身体遭受较大伤害 ， 子宫需要自我恢复正常 ， 这时就需要补充营养物质 ， 可多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食品 ， 如蛋类、鱼类、豆类等 ， 同时还需要注意进食易消化、高膳食纤维的食物 ， 如新鲜水果、蔬菜、五谷杂粮等 ， 以预防便秘 ， 此外还需远离辛辣刺激、高脂肪、高盐等食品 。
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【有料健康驿站|引产后需做好这三种调理，让身体尽快恢复，可为再次备孕做准备】生活中一些外界原因 ， 如污染、病原体入侵引发感染 ， 外伤等 ， 都有可能导致胎儿异常情况 ， 此时需要做引产来终止妊娠 。 而引产对女性身体伤害较为严重 ， 而且很多女性会因此产生抑郁、烦躁、悲伤等不良情绪 ， 不利于身体恢复 ， 月经也可能因此而推迟 。 因此女性引产术后 ， 一定要克服心理压力 ， 多与家人沟通 ， 做好以上三种调理 ， 让身体尽快恢复正常 ， 可为再次备孕做准备 。
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