厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃


夏天天气燥热 , 很多人都会食欲下降没胃口 , 就想吃点凉凉的东西 , 绿豆粉坨就是北方人最爱吃的一种 。 因为绿豆具有非常好的食用价值 , 性凉味甘 , 有清热解暑 , 利尿润肤的功效 。用绿豆淀粉制成的粉坨 , 营养丰富 , 味美消暑 , 滑滑溜溜 , 再配上黄瓜 , 拌上香醋 , 那吃起来 , 绝对是一种享受 。 爱吃辣椒的话再加点油泼辣子 , 吃完一碗还想来一碗 , 是夏令饮食中的上上品 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

喜欢吃凉粉的朋友都知道 , 在外面买的凉粉一般要几块钱一碗 , 虽然不贵 , 可是比起来在家做还是贵好多 。 自己做 , 一碗绿豆可以做不少 , 比买的要实惠太多了 , 而且吃起来安全放心 , 还可以按照自己的喜好调料汁 , 所以 , 学会方法后在家做吃起来真的很方便 。 下面 , 小宁就把绿豆粉坨的配方和制作方法分享给大家 。
【绿豆粉坨】

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

制作方法:
1、绿豆浸泡一夜 , 取部分放入臻米mini破壁机中 , 加入适量的水 , 水要尽量少放一点 , 只要能搅拌起来就行 , 然后选择果汁键 , 打成细腻的生浆 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

2、碗中放入过滤网 , 铺上纱布 , 然后把生浆倒到纱布中 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

3、用纱布把生浆包起来 , 然后使劲挤出水分 , 尽量挤的干一点 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

4、挤出水分后剩余的豆渣不要扔 , 因为依然还有大量淀粉 , 要放在清水中反复揉洗 , 洗到水变浑浊为止 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

5、把淘洗过的浆水和刚挤出的浆水放到一起 , 自然沉淀4个小时 , 就可以看到下面白色的沉淀物 , 那就是绿豆淀粉了 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

6、上层的绿豆浆水倒到别的盆中 , 用勺子看一下沉淀下来的绿豆淀粉的多少 , 比如我的是两勺 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

7、2勺的绿豆淀粉就需要再搭配12的绿豆浆水 , 也就是说淀粉和水的比例是1:6 , 倒入锅中后 , 再放入一勺盐 , 可以让粉坨更有韧性 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

8、然后小火慢慢加热 , 一边加热一边搅拌 , 最终变成半流动的黏稠状态 , 关火 , 盖上盖子焖5分钟 , 让它进一步的熟化 , 然后再开火再搅拌几分钟 , 最后得到非常粘稠不会连成线的状态就可以了 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

9 , 碗中不需要抹油 , 直接放入粉坨 , 室温晾凉就可以了 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图

10、等碗中的粉坨彻底冷却以后 , 脱模到水中保存 。

厨娘小宁|喜欢吃凉粉不用出去买了,配方比例告诉你,劲道爽滑超好吃
本文插图


推荐阅读